😍 Recette de mon Gâteau avec de la courgette😋sans beurre sans farine #light-Essayez cette préparation simple et rapide de gratin de courgettes

Recette de mon Gâteau avec de la courgette😋sans beurre sans farine #light - Les courgettes sont un aliment polyvalent et savoureux qui peut être préparé de diverses modes différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de courgettes farcies, qui est rapide à préparer et qui peut être adaptée en fonction de tes préférences.

Préparer courgettes farcies est non seulement délicieuse, mais elle représente aussi riche en nutriments. Les zucchinis sont riches en vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Recette de mon Gâteau avec de la courgette😋sans beurre sans farine #light

50g de poudre d’amande 50g de noisette 30 g de noix (mixer) 4 œufs 60g de sucre de fleurs de coco Extrait de vanille 2 c.a soupe d’huile de coco (solide la.coco pas liquide) 80g de floncon d’avoine 160g de courgettes râpées 1 demi sachet de levure chimique Chocolat noir Cuisson 170° environ 30 min

Je me suis inspirée d’une recette sur Instagram mais j’ai changé les ingrédients et franchement c’est à mon goût 😎 A vous de cuisiner j’attends vos retours sur Instagram belmacoiffetcuisine
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source.

Il est également possible de personnaliser cette recette en ajoutant des éléments supplémentaires de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver la version qui vous convient le mieux de cette recette classique de courgettes farcies.

Pour conclure, cuisiner des courgettes farcies est une préparation culinaire simple et savoureux qui peut être personnalisé en fonction de vos préférences. Essayez cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition apportées par les zucchinis.