✔️ 3 recettes avec des COURGETTES ! Rapides, saines et gourmandes ! | tribulationsdanais-Essayez cette préparation simple et rapide de gratin de courgettes

3 recettes avec des COURGETTES ! Rapides, saines et gourmandes ! | tribulationsdanais - Les courgettes sont un légume très versatile et délicieux qui peut être préparé de diverses manières différentes. L’une des recettes les plus populaires est la recette de courgettes farcies, qui est rapide à préparer et qui peut être adaptée en fonction de tes préférences.

La préparation de zucchinis farcis est non seulement délicieuse, mais elle est également bénéfique pour la santé. Les zucchinis sont riches en vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat complet et satisfaisant.

3 recettes avec des COURGETTES ! Rapides, saines et gourmandes ! | tribulationsdanais

Recettes : https://tribulationsdanais.com/3-recettes-avec-des-courgettes/ Les ingrédients déjà faits : poireaux, courgettes, figues, blettes, yaourt, asperges, panais, banane, chou-fleur, butternut, épinards Retrouvez toutes es recettes ici : https://www.youtube.com/watch?v=Ao9FtoJmSW0&list=PLFy1r58Oqwi8ZzsTgZyUPgPrF3Phsc1DQ

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A très vite ! Anaïs ♡
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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des éléments supplémentaires de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

Pour conclure, la préparation de zucchinis farcis est une préparation culinaire simple et délicieux qui peut être adapté en fonction de vos préférences. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition apportées par les zucchinis.