3 schnelle vegane Aufstriche | Brotaufstriche von Sebastian Copien - Vegane Ernährung ist im Trend und wird immer populärer. Immer mehr Menschen verzichtet auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dies hat auch Einfluss auf die Gastronomie, da eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt vegan gesetzt. Hier sind einige vegane Rezepte, die man einfach zu Hause zubereiten kann.
3 schnelle vegane Aufstriche | Brotaufstriche von Sebastian Copien
Heute zeige ich euch drei vegane Aufstriche, die super schnell und einfach zuzubereiten sind. Die kompletten Rezepte zu den Brotaufstrichen findet ihr hier:
Schneller Erbsen-Cheeze: https://www.blog.vegan-masterclass.de/schneller-easy-peasy-aufstrich-erbsen-cheeze/
Vegane BBQ-Chili-Butter: https://www.blog.vegan-masterclass.de/vegane-bbq-chili-butter-mit-suchtgefahr/
Süßkartoffel-Kokos-Aufstrich: https://www.blog.vegan-masterclass.de/suesskartoffel-kokos-aufstrich-vegan-und-frei-von-zucker/
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Produziert von Vegan Masterclass Production GmbH & Co. KG für Sebastian Copien https://vegan-masterclass.de
Fotos und Videos von Hansi Heckmair PRODUCTION: http://www.hansiheckmair.com
Schnitt von Franca Hoyer
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Ganz viel Spaß und Freude damit! Euer Sebastian
(*) Durch das Kaufen von Produkten bei Amazon über meinen Partnerlink /Affiliate Link erhalte ich eine zusätzliche Provision für den Kauf, es entstehen jedoch keine zusätzlichen Mehrkosten für den Käufer, sondern Amazon gibt einen Teil der Beteiligung an die Partner weiter.
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Ein zusätzliches veganes Gericht, das einfach daheim zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Bohnen, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger können mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse servieren.
Man findet viele leckeren pflanzlichen Rezepten, welche man einfach zu Hause kochen kann. Die oben genannten Gerichte sind nur eine kleine Auswahl. Man kann auch noch viele andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.