6 schnelle und einfache vegane Rezepte für Anfänger | Lilies Diary - Vegane Ernährung ist im Trend und gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichten auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, da eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt auf vegane Ernährung gekocht. Hier sind einige vegane Rezepte, die man einfach zu Hause zubereiten kann.

6 schnelle und einfache vegane Rezepte für Anfänger | Lilies Diary

Vegan Kochen ist gar nicht so schwer! Deswegen teile ich heute mit euch 6 einfache vegane Rezepte, die schnell gehen und superlecker sind. Im Video zeige ich euch, wie ich mich zum ersten Mal an selbstgemachter Hafermilch versuche, vegane Bolognese mit Linsen und veganem Parmesan zubereite und wie ich Burger Patties und Bärlauch Gnocchi selber mache. Zum Nachtisch gibt’s dann noch einen Schoko-Nuss-Kuchen ohne Backen! Viel Spaß beim Nachkochen. Habt ihr auch noch tolle vegane Rezepte, die ich einmal ausprobieren sollte? Dann immer her damit! Hinterlasst mir einfach ein Kommentar und abonniert hier kostenlos meinen Kanal http://bit.ly/2jamyPT für noch mehr Tipps und Rezepte.

In meinen “Nachhaltig durch den Monat”-Videos habe ich euch 2020 regelmäßig durch meinen Alltag mitgenommen und gezeigt, wie ihr Schritt für Schritt im Alltag nachhaltig leben und auf Plastik verzichten könnt. Klickt euch durch die Playlist https://www.youtube.com/playlist?list=PLfjFYnCYoEv3cdMtQX25vZd4S8okAEPnA und entdeckt noch viel mehr Tipps, wie ihr euren Alltag Zero Waste gestalten könnt.

SCHON GESEHEN? Spaghetti mit Kokos-Spinat Sauce: https://youtu.be/IFtJpgGgufI VEGAN auf REISEN: https://youtu.be/nAxHE4v2MUU VEGAN FOOD DIARY – 6 Tage günstige & vegane Ernährung: https://youtu.be/_Imeudo0EM8 1 Jahr vegan: https://youtu.be/VV7NYE6TuhI _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Ob Roomtour, Tipps zum Geld sparen oder das Rezept eines veganen Gerichts? Hier bist du richtig bei meinen Lifestyle Tipps rund um Minimalismus, Nachhaltigkeit und Veganismus. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Ich bin Christine Neder, Reise-Bloggerin und Life-Coach aus Leidenschaft. Auf meinem Blog Lilies Diary (https://www.lilies-diary.com) schreibe ich über meine Abenteuer und gebe meine Erfahrungen, Tipps und Lebensweisheiten weiter. Und alles, was dazwischen liegt: Der alltägliche Wahnsinn.

Auf meinem YouTube Kanal nehme ich Euch mit zu den schönsten Destinationen dieser Welt, lasse Euch in meinen Vlogs an meinem Leben teilhaben und teile Tipps über Zero Waste, Nachhaltigkeit und das Leben mit Baby. Denn seit April 2019 bin ich Mama der kleinen Alma und Themen wie Stoffwindeln, Spielzeug und das Reisen mit Kind stehen von nun an ganz oben auf meiner Prio-Liste. Abonniert meinen Kanal http://bit.ly/2jamyPT und kommt mit auf eine Reise durch die Welt und mein Leben.

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Ein zusätzliches veganes Gericht, das sich zu Hause zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dazu Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.

Es gibt viele leckeren veganen Rezepten, die man ganz einfach zu Hause zubereiten kann. Diese Gerichte hier sind nur eine kleine Auswahl. Man kann auch noch viele andere Gerichte ausprobieren, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.