Bratkartoffeln mit Rahm-Wirsing [Rezept] - Vegan - Erstaunliche Wirsingrezepte, die Sie probieren sollten. Entdecken Sie, wie vielseitig Wirsing in der deutschen Küche sein kann. Egal ob als Hauptgericht oder Beilage, diese köstlichen Wirsingrezepte werden Sie überzeugen.

Beliebtes deutsches Gericht: Kohlrouladen, gefüllt mit herzhaftem Hackfleisch. Die Wirsing wird zunächst blanchiert und anschließend mit einer köstlichen Mischung aus Hackfleisch, Zwiebeln, Eiern und Gewürzen gefüllt. Anschließend werden die Rouladen in einer Pfanne angebraten und in einer Sauce aus Tomaten, Zwiebeln, Brühe und Gewürzen geschmort werden.

Bratkartoffeln mit Rahm-Wirsing [Rezept] - Vegan

Leckere Bratkartoffeln mit einer cremigen Rahmsauce aus Wirsing und Räuchertofu ein ausgewogenes und bodenständiges Gericht für die ganze Familie! Hier geht es zum Rezept: https://www.zdg.de/rezepte/hauptgerichte/kartoffelgerichte/bratkartoffeln-rahm-wirsing

Artikel: Kohlgemüse: Die Sorten und die gesundheitlichen Aspekte https://www.zdg.de/ernaehrung/lebensmittel/gemuese/kohl ________________________________________________________

Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:

Bratkartoffeln asiatisch https://youtu.be/E2rFAcgMXdo

Kartoffeln mit Weisskohl und Cashews – Indisch https://youtu.be/u7Hz12jKIQ8

Wirsingeintopf – klassisch https://youtu.be/fsgDXl4uVFQ ________________________________________________________

Zutaten für 4 Portionen:

100 g Räuchertofu – in 1-cm-Würfel schneiden 380 g Wirsingkohl – Strunk entfernen und in 1-cm-Streifen schneiden 200 g Kartoffeln, mehligkochend – schälen und in 1,5-cm-Würfel schneiden 100 g Knollensellerie – schälen und in 1-cm Würfel schneiden 70 g Karotten – schälen, halbieren und in 5-mm-Scheiben schneiden 60 g rote Zwiebeln – in Streifen schneiden 900 ml Brühe, am besten eine selbst gemachte Gemüsebrühe 3 EL Margarine, vegan + hitzebeständig 1 EL Erdnussöl, hitzebeständig 1 EL Tamari (Sojasauce) – mit 2 EL Wasser verrühren 1 EL Tomatenmark 2 Prisen Kümmelpulver 1 Lorbeerblatt 2 EL in feine Ringe geschnittener Schnittlauch Kristallsalz und Pfeffer aus der Mühle ________________________________________________________

Mehr Rezepte vom Zentrum der Gesundheit findet Ihr hier: https://www.zdg.de/rezepte

Abonniere unseren wöchentlichen Rezepte-Newsletter: https://www.zdg.de/newsletter

Unsere Kochbücher: https://www.zdg.de/artikel/kochbuecher/kochbuecher-vom-zentrum-der-gesundheit ________________________________________________________

Im Rezepte-Magazin Foodscout finden Geniesser alles rund um die pflanzenbasierte Kochkunst. Hier abonnieren: Deutschland: https://www.presseplus.de/Foodscout-Abo Österreich: https://www.presseshop.at/Foodscout-Abo Schweiz: https://www.presseshop.ch/Foodscout-Abo ________________________________________________________

Gewürze und Zutaten, die du zum Kochen unserer Gerichte benötigst: *Hefeflocken findet ihr hier: https://bit.ly/3qWX4Wv *Yaconsirup findet ihr hier: https://bit.ly/2Kr7ixu *Bio Tamari findet ihr hier: https://bit.ly/3gIxvUq *Erdnussöl: http://bit.ly/2LNHWes *Natives Bio-Kokosöl: https://bit.ly/2Krkx1d

Unsere Küchenausstattung: *Ben empfiehlt dieses Kochmesser: https://amzn.to/2K4Rtgl *Victorinox 5-teiliges Küchenmesser-Set: https://amzn.to/3moU6qB *Pfanne aus Gusseisen: https://amzn.to/2PbfhRX *Tefal Bratpfanne: https://amzn.to/2IMhFvD *Kochtopf: https://amzn.to/3a7HOA9 *Küchenmixer: https://bit.ly/3aeODjH *DrinkPure – der preiswerte Wasserfilter: https://bit.ly/37Z1dk5

*Nahrungsergänzung von effective nature: https://bit.ly/37YCfS1 ________________________________________________________

Vergesst nicht zu liken, zu kommentieren und unserem Kanal zu folgen. Besucht unsere Website für mehr Videos und Rezepte:

💻 Homepage: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/ZentrumDerGesundheit/ 📷 Instagram: https://www.instagram.com/zentrumdergesundheit/ 📌 Pinterest: https://www.pinterest.com/ZentrumGesund/

Musik: ES_Nyumba_Sonny Simba

#bratkartoffeln #kartoffeln #wirsing #ZDG

*Wir verwenden Affiliate Links (* Markierung), also Verweise zu Partner Unternehmen, etwa zur Amazon-Website. Wenn ein Leser auf einen Affiliate Link und in der Folge auf ein Produkt unseres Partner-Unternehmens klickt, kann es sein, dass wir eine geringe Provision erhalten. Damit bestreiten wir einen Teil der Unkosten, die wir für den Betrieb und die Wartung unserer Website haben, und können die Website für unsere Leser weiterhin kostenfrei halten.
https://i.ytimg.com/vi/VaOpAnrBso4/hqdefault.jpg
source.

In der deutschen Küche gibt es eine Fülle von köstlichen Wirsingrezepten, wie zum Beispiel Wirsingquiche, Wirsing-Eintopf oder Wirsing-Salat. Ob als Hauptgericht oder als Beilage, Wirsing ist ein gesundes und leckeres Gemüse, das in vielen verschiedenen Variationen zubereitet werden kann.