Expressrezept mit Kürbis| Schneller und gesunder Salat zum Abnehmen - mit Dagmar von Cramm - Salat Rezepte sind eine großartige Möglichkeit, um eine gesunde und leckere Mahlzeit zu gestalten. Egal ob als Begleitung oder Hauptgericht, Salate können variantenreich zubereitet werden und bieten zahlreiche Vitamine. Hier sind einige Ideen, die einfach zuzubereiten sind und garantiert jedem bekommen werden.

Salat ist ein gesundes und delikates Gericht, das aus abwechslungsreichen Zutaten wie Gemüse und Dressings zubereitet wird. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, eine breite Palette an Nährstoffen in einem Gericht zu vereinen und kann als Entrée, Begleitung oder Hauptgericht angeboten werden.

Expressrezept mit Kürbis| Schneller und gesunder Salat zum Abnehmen - mit Dagmar von Cramm

Lauwarmer Ofenkürbis, getrocknete Tomaten und geröstete Kürbiskerne auf frischem Feldsalat. Diese Kombination macht den herbstlichen Salat perfekt! Super geeignet für Feste oder auch einfach zum Abendessen.

Kürbis ist sehr gesund, das wissen wir mittlerweile wahrscheinlich alle. Doch auch getrocknete Tomaten, Kürbiskerne und Feldsalat bringen einiges an wertvollen Nährstoffen mit. Getrocknete Tomaten glänzen mit einem hohen Lycopingehalt. Feldsalat hat viel Vitamin A und C und die -besonders für Schwangere- wichtigen Nährstoffe Eisen und Folsäure. Kürbiskerne stecken bis obenhin voll mit Mineralstoffen und Vitaminen und sind zusätzlich eine tolle Proteinquelle.

Probiert den Kürbis-Salat also unbedingt mal aus!

-————————————————————–

Weitere Informationen findet ihr auf meiner Website und auf meinen Social Media Kanälen: ► Homepage: https://www.dagmarvoncramm.de/ ► Facebook: https://www.facebook.com/dagmarvoncramm ► Instagram: https://www.instagram.com/dagmarvoncr…

Verpasst keine Videos mehr und abonniert meinen Kanal: ► https://www.youtube.com/channel/UCJUQHezjrCaGYePhzs3Mq9Q?view_as=subscriber
https://i.ytimg.com/vi/8NrFxYEDRb8/hqdefault.jpg
source.

Insgesamt bieten Salate eine köstliche Möglichkeit, eine Vielfalt von Zutaten zu verbinden und eine gesundheitsfördernde Mahlzeit zu genießen. Mit diesen einfachen Rezepten können Sie schnell köstliche Salate kreieren, die idealerweise als Vorspeise, Beilage oder Hauptmahlzeit geeignet sind. Probieren Sie diese Rezepte aus und probieren Sie mit unterschiedlichen Zutaten und Dressings, um Ihre eigenen einzigartigen Salat-Kreationen zu entwickeln!