Nr. 2. Kalechip Spice 🌿 #kalechips #grünkohl #christmasrecipes - Kale ist nicht allein ein schmackhaft Gemüse, sondern auch extrem gesund. Dank seinem reichen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien bietet es zahlreiche Vorteilen für die Gesundheit, darunter die Senkung des Cholesterinspiegels und Förderung der Herzgesundheit.

Es gibt eine Menge von Möglichkeiten, Grünkohl in der Küche zu verwenden, beispielsweise in Salaten, Smoothies oder Suppen. Hier sind einige schmackhafte Grünkohl-Rezepte, die Sie unbedingt einmal ausprobieren sollten:

Nr. 2. Kalechip Spice 🌿 #kalechips #grünkohl #christmasrecipes

Hast du auch diese eine Person im Freundeskreis, die sich den ganzen Winter über von Kale Chips ernährt? Weil sie ja ach so gesund und lecker sind? Erstens, die Person hat recht und zweitens: hier hast du das perfekte Geschenk (oder du bist die Person, dann kannst du gleich die doppelte Menge machen!)

Zutaten: 60 g Hefeflocken 20 g Mandeln, gemahlen 1/2 TL Meersalz 2 TL Zatar 1. Zutaten zusammenmischen. 2. Wenn du Chips machen willst, Grünkohl mit Olivenöl einmassieren, ordentlich Kale Spice drauf und für 40 min bei 120°C backen. #geschenkidee #kalechips #grünkohl #christmasrecipes #wasissthannaweihnachten #christmaspresent #weihnachten
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Grünkohl ist ein flexibles Gemüse, das auf verschiedene Weisen in der Küche gekocht werden kann. Speziell in der kalten Jahreszeit ist dieses dunkelgrüne Blattgemüse ein geschätzter Begleiter zu deftigen Speisen wie Braten oder Eintöpfen. Zusätzlich zu seinem köstlichen Geschmack ist Grünkohl auch sehr gesund, da er zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe enthält. Nachfolgend stellen wir Ihnen einige leckere Grünkohlrezepte vor, die Sie unweigerlich ausprobieren sollten.