Pasta Nudel Rezept – gesunde Küche für die Krisenzeit #Selbstversorgerküche - Grünkohl ist nicht nur ein schmackhaft Gemüse, sondern auch außerordentlich gesund. Dank seinem reichen Gehalt an Nährstoffen, Mineralstoffen und Antioxidantien bietet es viele Vorteilen für die Gesundheit, darunter die Reduzierung des Cholesterinspiegels und Unterstützung der Herzgesundheit.

Es existieren viele Möglichkeiten, Grünkohl in der Küche zu verwenden, wie in Salaten, Smoothies oder Suppen. Nachfolgend sind einige köstliche Grünkohl-Rezepte, die Sie unbedingt versuchen sollten:

Pasta Nudel Rezept – gesunde Küche für die Krisenzeit #Selbstversorgerküche

🌱 Unser Saatgut: https://www.gartengemuesekiosk.de/shop/ 📆 Aussaatkalender: https://www.gartengemuesekiosk.de/produkt-kategorie/kalender Unser Pasta Nudel Rezept – gesunde Küche für die Krisenzeit von Corona (COVID-19) ist gar nicht so schwierig, vor allem wenn man einen naturnahen Garten hat. Ob es Palmkohl (Schwarzkohl), Grünkohl, Spinat oder Wildkraut ist – Variation ist angesagt! Wir verwenden heute den Palmkohl bzw. Schwarzkohl, dazu gibt es Bandnudeln, Kräuter und Blütendeko #Selbstversorgerküche

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Grünkohl ist ein flexibles Gemüse, das auf verschiedene Arten in der Küche zubereitet werden kann. Speziell in der Winterzeit ist dieses dunkelgrüne Blattgemüse ein geschätzter Begleiter zu deftigen Speisen wie Braten oder Eintöpfen. Neben seinem köstlichen Geschmack ist Grünkohl auch sehr nahrhaft, weil er eine Menge von Vitamine und Mineralstoffe enthält. Nachfolgend stellen wir Ihnen einige köstliche Grünkohlrezepte vor, die Sie unweigerlich versuchen sollten.