Quick Keto (Zucchini Fritters) #shorts - Les courgettes sont un aliment polyvalent et délicieux qui peut être préparé de multiples façons différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de courgettes farcies, qui est rapide à préparer et qui peut être adaptée en fonction de tes préférences.

Cette recette de zucchinis farcis est non seulement savoureuse, mais elle est également riche en nutriments. Les zucchinis sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant.

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Keto (Zucchini Fritters) Recipe

Grate 2 medium zucchinis and squeeze out the excess moisture

Mix zucchini with 1 beaten egg, 1/4 cup almond flour, and 1/4 cup shredded Parmesan cheese

Form into small patties and fry in 1 tablespoon of coconut oil until golden brown on both sides
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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des éléments supplémentaires de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver la version qui vous convient le mieux de cette recette classique de zucchinis farcis.

En conclusion, cuisiner des courgettes farcies est un plat simple et délicieux qui peut être adapté en fonction de vos goûts. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition apportées par les zucchinis.