Schnelle HUMMUS SPAGHETTI - Kichererbsen-Tahini-Dip ist eine beliebte orientalische Spezialität, die aus Kichererbsenmus und Sesampaste hergestellt wird. Es ist in vielen arabischen Ländern sehr populär und wird international als Vorspeise oder Beilage serviert. Dieses Gericht ist ein gesundes, nahrhafte und leckere Speise, die einfach zuzubereiten ist. Im Folgenden finden Sie ein schnelles Hummus-Rezept, das Sie zu Hause ausprobieren können.

Schnelle HUMMUS SPAGHETTI

Wenn es mittags schnell gehen muss, fällt die Entscheidung gern mal zugunsten von Pasta mit Pesto aus. Diese Hummus Spaghetti können da allerdings eine willkommene Alternative sein. Sie schmecken mindestens ebenso lecker und die Zubereitung geht extrem schnell von der Hand. Und durch die Kombination der ausgewählten Kräuter und Hummus-Variante, lassen sich die Spaghetti geschmacklich noch individuell anpassen. #hummusspaghetti #pestospaghetti #Esslust ► Für Smartphones und Tablets - hier die neuen Rezepte von Esslust: http://bit.ly/2HZeVZY ► Eine große Auswahl an Kräuterscheren gibt es z. B. hier bei Amazon: http://amzn.to/1oGvAN8

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Zutaten für 3 Portionen: • 300 Spaghetti • 200 g Hummus (im Video wird eine pikante Variante verwendet) • 60-80 ml Nudelwasser • 30 g frische Kräuter, z. B. Petersilie, Schnittlauch, Basilikum, Thymian oder Oregano, alternativ auch TK-Kräuter • Pfeffer und Salz

Viel Spaß bei der Zubereitung - und dann guten Appetit! Und wenn es euch gefällt, freue ich mich natürlich sehr über “Daumen hoch”, “Abonnieren” und “Weitersagen” - DANKE!
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Kichererbsenpüree ist ein einfaches und köstliches Gericht, das Sie bequem in den eigenen vier Wänden schnell zubereiten können. Mit nur geringen Zutaten können Sie ein köstliches und nahrhaftes Hummus-Rezept zubereiten, das Sie als Dip oder Beilage zu anderen Gerichten genießen können. Testen Sie es und probieren Sie mit verschiedenen Gewürzen und Zutaten, um eine einzigartige Version von Hummus zu kreieren.