đŸ„°ïž Tarte à la courgette Recette grecque-Essayez cette prĂ©paration simple et rapide de gratin de courgettes

Tarte à la courgette Recette grecque - Les courgettes sont un aliment polyvalent et dĂ©licieux qui peut ĂȘtre prĂ©parĂ© de diverses façons diffĂ©rentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est facile Ă  prĂ©parer et qui peut ĂȘtre personnalisĂ©e en fonction de vos prĂ©fĂ©rences.

Cette recette de courgettes farcies est non seulement savoureuse, mais elle est également bénéfique pour la santé. Les zucchinis sont riches en vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Tarte à la courgette Recette grecque

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Ingredients : 1kg de courgette 2 pomme de terre moyenne 4 oeufs 200 g de feta Menthe Chapelure poivre et sel

Cuire 40 min à 200°C
https://i.ytimg.com/vi/4YiXhSG7IAo/hqdefault.jpg
source.

Vous pouvez Ă©galement personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrĂ©dients de prĂ©dilection, tels que des champignons, du poivron ou des Ă©pices plus audacieuses. Tentez diffĂ©rentes combinaisons pour trouver votre variation prĂ©fĂ©rĂ©e de cette recette classique de courgettes farcies.

En conclusion, la recette de courgettes farcies est un plat simple et dĂ©licieux qui peut ĂȘtre personnalisĂ© en fonction de vos prĂ©fĂ©rences. Essayez cette recette aujourd’hui et profitez de la saveur et la nutrition apportĂ©es par les courgettes.