TOP 3 PORRIDGE Fitness Rezepte aus Haferflocken (Mit Wasser in der Mikrowelle selbst machen) - Porridge ist ein klassisches Frühstücksgericht, das sich in jüngster Zeit immer größerer Beliebtheit erfreut. Das Rezept für Haferbrei stammt ursprünglich aus Schottland und wird mittlerweile in vielen verschiedenen Varianten zubereitet. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein unkompliziertes Porridge Rezept vor, das Sie problemlos zuhause nachkochen können.

TOP 3 PORRIDGE Fitness Rezepte aus Haferflocken (Mit Wasser in der Mikrowelle selbst machen)

Diese PORRIDGE Rezepte sind ideal für einen Fitness Lifestyle und man kann sie ganz einfach mit Wasser in der Mikrowelle selbst machen. Die Grundlage des Porridge besteht aus Haferflocken, Whey Protein und Wasser. Das Topping macht den Unterschied und hier bedienen wir uns einem buntem Mix aus Waldbeeren, Banane, Apfel, Chia Samen sowie verschiedenen Nüssen. Man kann mit Haferflocken Porridge nicht nur Zunehmen, sondern auch Abnehmen. Kommt alles auf die Menge der Kalorien und Nährwerte an. Welches Rezept ist euer Favorit? Schreibt es in die Kommentare!

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Haferbrei ist ein gesundes und sättigendes Frühstück, das lange sättigt und Ihnen Energie für den Tag gibt. Es enthält viele Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate, die den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Probieren Sie unser unkompliziertes Porridge Rezept aus und experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings und Zutaten, um Ihr persönliches Lieblings-Porridge zu kreieren. Lassen Sie es sich schmecken!