vegane Bountys - Bounty selber machen - vegane Rezepte von Koch’s vegan - Vegane Ernährung liegt voll im Trend und gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichtet auf tierische Produkte und setzt vermehrt auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, wo eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Doch auch zu Hause wird vermehrt vegan gekocht. Nachfolgend finden Sie einige vegane Rezepte, die man leicht zu Hause zubereiten kann.
vegane Bountys - Bounty selber machen - vegane Rezepte von Koch’s vegan
Heute zeige ich euch mal wie ihr ganz leicht den Schokoriegel Bounty vegan nachmachen könnt. Wenn man von den Kühlphasen mal absieht braucht ihr nur ca 30 Minuten Zeit einplanen. Das Rezept ist supereinfach und wieder sehr wandelbar, je nach Geschmack. Die fertigen Bountys halten sich am Besten im Kühlschrank. Zumindest bei der derzeitigen Wärme, im Winter könnte es schon wieder anders aussehen. ;) Wenn ihr die “original” Bountyform haben möchtet, breitet eure Masse etwas dicker aus und lasst auf jeden Fall die 30 g Kokosflocken weg. Der Rest sollte genauso klappen. :) Na dann frohes Nachmachen und Naschen. :) Bis zum nächsten veganen Kochenende. :)
Dieses Rezept als PDF runterladen und ausdrucken: http://www.kochsvegan.de/?pfd_checkout=9
Koch’s vegan bei Patreon unterstützen: http://www.kochsvegan.de/Patreon Oder per Paypal: http://www.kochsvegan.de/paypal
►►► : http://www.kochsvegan.de
Das Shirt gibt’s hier: http://www.kochsvegan.de/shirts
Kokosflocken: http://www.kochsvegan.de/Kokosraspel
Harrexco-Mixer: http://www.kochsvegan.de/harrexco-mixer
Meine Messer: http://www.kochsvegan.de/Spickmesser http://www.kochsvegan.de/Kochmesser http://www.kochsvegan.de/Tranchiermesser
Koch’s vegan auf Facebook: http://www.facebook.com/pages/Kochs-vegan/170923902992875
Musik by Andrew Huang: http://www.youtube.com/songstowearpantsto http://andrewhuang.bandcamp.com/
Kamera und Bearbeitung: Heiner Jörhs
Zutaten: 150 g Kokosflocken, 10 g Kokosöl 60 g Apfelsüße 130 ml Reismilch 30 g feine Kokosflocken (optional)
500 g Schokolade
https://i.ytimg.com/vi/X93o5OHbQZ0/hqdefault.jpg
source.
Ein weiteres veganes Gericht, das einfach daheim zubereiten lässt, sind vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse herstellen. Als Beilage kann man Süßkartoffelpommes an. Die Burger können mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.
Man findet eine Vielzahl von leckeren veganen Rezepten, die man einfach zu Hause kochen kann. Die oben genannten Gerichte sind lediglich eine kleine Auswahl. Es gibt auch noch zahlreiche andere Gerichte ausprobieren, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.