10 IDEEN für dein Avocado-Brot | Gesund, lecker, einfach und schnell | Rezeptideen | Sheila Gomez - Avocado ist nicht nur gesund, sondern auch unglaublich lecker und vielseitig. Ob als Brotaufstrich, in verschiedenen Salatkombinationen, als Dip oder in Getränken - die Rezepte sind endlos. In diesem Artikel werden einige der besten Rezepte mit Avocado vorgestellt, die garantiert jedermanns Geschmack treffen werden.

Diese köstliche Frucht kann in vielen Gerichten als Zutat verwendet werden und ist reich an Vitaminen und gesunden Fetten. Deshalb ist sie bei gesundheitsbewussten Menschen besonders beliebt. Hier sind einige leckere Avocado-Rezepte, die sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe geeignet sind und einfach zubereitet werden können.

10 IDEEN für dein Avocado-Brot | Gesund, lecker, einfach und schnell | Rezeptideen | Sheila Gomez

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Dieses Video enthält KEINE Kooperationen mit den gezeigten Marken und die Produkte habe ich alle von meinem gesparten Geld gekauft :-).

Hallöchen ihr Süssis❤️,

viele von euch hatten gefragt, ob ich mal mehr Food-Videos drehen könnte und da dachte ich mir, wäre ein Video mit zehn unterschiedlichen Ideen, wie man ein Avocadobrot zubereiten kann, eine gute Idee. Daher gibt es heute meine liebsten Rezepte für ein Avocadobrot bzw. Avocado-Toast. Ich werde euch unterschiedliche Varianten zeigen, wie ich ein Avocadobrot gestalte, von salzig bis süß ist alles dabei. Ihr könnte die Rezepte natürlich so variieren, wie ihr möchtet und zum Beispiel die tierischen Produkte weglassen und sie durch vegane Produkte ersetzen (z.B Agaven-Dicksaft anstatt Honig etc.).

Für die, die meinen Kanal bereits kennen und sich für das Thema Abnehmen interessieren: Brot habe ich erst nach den ersten acht Wochen meiner Ernährungsumstellung wieder in meine Ernährung eingebaut und zwar sehr, sehr langsam, damit kein JOJO-Effekt entsteht. Während der ersten Zeit habe ich genauso gegessen, wie in dem Video „Mein ultimativer Ernährungsguide/ -14 Kiko abgenommen“ gezeigt - https://youtu.be/50cs5J6z9kw Ich hatte damals bereits einen Großteil der vierzehn Kilo abgenommen und habe dann langsam angefangen gesunde Kohlenhydrate wieder in meine Ernährung einzubauen (Naturreis, ein gutes Vollkornbrot, Kartoffeln etc.). Die Avocadobrot-Rezepte in diesem Video esse ich heute in der Regel morgens zum Frühstück und kann damit auch gut mein Gewicht halten. Avocados enthalten gute Fette, die super für unsere körperliche Gesundheit sind. Außerdem sind sie ideal für schöne Haut und Haare.

Viel Spaß beim Schauen❤️. Hab noch eine gute Zeit! Eure Sheila 😘 .

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🎬 Videoschnitt: Yusuf Tasdemir (https://www.instagram.com/yusufxtasdemir/)

Fotografen: Intro Titelbilder von links nach rechts: Hellen Pass, Fabian Podu, Hellen Pass, Saskia Weinert, Diana Nasif - Sabeeh

Music by Artlist.

#Avocadobrot #Avocadotoast #Gesundeernährung

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Es gibt unzählige Möglichkeiten, in der Kochkunst zu verwenden. Ob als Dip, Salat oder als Zutat in verschiedenen Gerichten, die Avocado ist ein leckerer und gesunder Begleiter in der Küche. Die hier präsentierten Avocado-Rezepte sind einfach zuzubereiten und können nach Belieben und Vorlieben angepasst werden. Man kann mit Avocado eine gesunde und köstliche Mahlzeit zaubern, die sowohl für den Alltag als auch für besondere Anlässe geeignet ist. Versuchen Sie es doch einfach mal und lassen Sie sich von der Vielseitigkeit der Avocado überraschen!