3 schnelle Rezepte fürs Mittagessen mit Blätterteig - vegan & super einfach - Vegane Ernährung ist voll im Trend und wird immer populärer. Immer mehr Menschen verzichtet auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dies hat auch Einfluss auf die Gastronomie, wo immer mehr Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt vegan gekocht. Hier sind einige vegane Rezepte, die leicht zu Hause zubereiten kann.

3 schnelle Rezepte fürs Mittagessen mit Blätterteig - vegan & super einfach

Keine Ahnung was du zum Mittagessen machen sollst & du hast langsam keine Lust mehr auf PastaPesto…genau so soll es aber schnell gehen? Ich habe heute 3 Rezepte mit Blätterteig für dich, die super einfach zubereitet sind, vegan und wunderbar als Mittagessen geeignet. Noch einen kleinen Salat dazu schnippeln - fertig!

Welches Rezept ist dein Favorit? Und was gibt es bei dir Mittags zu essen?

✔︎ SCHON ABONNIERT? http://youtube.com/subscription_center?add_user=Snukieful

➤ MEIN LETZTES VIDEO - 10 Ideen für eine Indoor Bucketlist https://www.youtube.com/watch?v=PAGnsP2TAD4&

➤ NOCH MEHR REZEPTE ⪧ Vegan To Go: https://www.youtube.com/watch?v=a0I245U_u0w ⪧ Frühstücksideen: https://www.youtube.com/watch?v=fjsB6iIim-o& ⪧ 5 Soßen & Dips: https://www.youtube.com/watch?v=VR-_WbWqR3w& ⪧ Saisonale Gerichte: https://www.youtube.com/watch?v=gK7TSp2AppI& ⪧ What I eat in a day: https://www.youtube.com/watch?v=B7Iw-bhKKP8&

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ DISCLAIMER

Dieses Video erfolgt in keinerlei Kooperation. Alle Meinungen im Video sind meine eigenen. Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinem eigenen Geld erworben.

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ DIESE VIDEOS SCHON GESEHEN? 🌟

⪧ BOHO ROOMTOUR 2019 https://www.youtube.com/watch?v=SQ13asnapcA

⪧ MEINE HAUTPFLEGEROUTINE https://www.youtube.com/watch?v=ehGaxIRvItk

⪧ VEGANE SOßEN & DIPS für Bowls und Co. https://www.youtube.com/watch?v=VR-_WbWqR3w&

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ NOCH MEHR MARIE

⪧ 🎥 VLOG-KANAL: http://youtube.com/mandavlogs ⪧ 🐥 TWITTER: http://twitter.com/snukieful ⪧ 👤 FACEBOOK: http://snukieful.com ⪧ 📸 INSTAGRAM: http://instagram.com/mariejohnson ODER @mariejohnson

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ MEIN OUTFIT IM VIDEO

⪧ Blazer: MANDA https://www.manda-shop.de/kollektion/fashion/blazer-summer-breeze-gelb_777783841_41193

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ MUSIK by http://epidemicsound.com

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

➤ BUSINESS MAIL CONTACT: kontakt(at)mariejohnson.de

➤ EQUIPMENT Kamera: http://amzn.to/2mVSLw6 ’ Objektiv: http://amzn.to/2wAuSPv ’ Mikrofon: http://amzn.to/2vUyhb3 ’ Schnittprogramm: Final Cut Pro X

xxx Marie

❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀•❀

* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Es erfolgt keine Entlohnung ’ von mir freiwillig eingefügte Amazon-Affiliate-Links.
https://i.ytimg.com/vi/sfsGHLzKwNs/hqdefault.jpg
source.

Ein zusätzliches veganes Gericht, das einfach zu Hause zubereiten lässt, sind vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Bohnen, Linsen, Tofu oder Gemüse herstellen. Als Beilage kann man Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.

Es gibt eine Vielzahl von leckeren veganen Rezepten, welche man einfach zu Hause zubereiten kann. Diese Gerichte hier sind lediglich eine kleine Auswahl. Man kann auch noch viele andere Gerichte ausprobieren, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.