đŸȘ #49-Du jardin Ă  la cuisine - grande courgette, une recette gĂ©niale de ma grand-mĂšre !-Essayez cette prĂ©paration simple et rapide de gratin de courgettes

#49-Du jardin Ă  la cuisine - grande courgette, une recette gĂ©niale de ma grand-mĂšre ! - Les courgettes sont un ingrĂ©dient trĂšs versatile et savoureux qui peut ĂȘtre cuisinĂ© de multiples maniĂšres diffĂ©rentes. L’une des recettes les plus populaires est la recette de courgettes farcies, qui est simple Ă  prĂ©parer et qui peut ĂȘtre personnalisĂ©e en fonction de vos prĂ©fĂ©rences.

Cette recette de zucchinis farcis est non seulement délicieuse, mais elle est également riche en nutriments. Les courgettes sont riches en vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat complet et satisfaisant.

#49-Du jardin à la cuisine - grande courgette, une recette géniale de ma grand-mÚre !

Vous avez oubliĂ© une grande courgette au jardin et ne savez pas quoi en faire ? Qu’Ă  cela ne tienne, pour l’utiliser, voici une recette gĂ©niale de ma grand-mĂšre qui plaira Ă  toute la famille, notamment aux enfants et c’est dĂ©licieux ! IngrĂ©dients : 1 grosse courgette d’au moins 2kg 4 belles tomates un morceau de GruyĂšre de 400gr Épices de Provence Miel Maggi Sel et poivre Instruction : 1. PrĂ©chauffer le four Ă  200°. 2. Couper des tranches de courgettes d’environ 2cm (utiliser les bouts pour une autre recette) 3. A l’aide d’un petit couteau, couper le cƓur de chaque tranche en biseau Ă  environ 45° permettant d’accueillir la 1/2 tomates. 4. Dans une grandes poĂȘle, faire revenir les tranches de courgettes dans l’huile, soupoudrer d’Ă©pice de Provence, de sel, poivre et maggi. Laisser cuire quelques minutes, retourner et idem de l’autre cotĂ©. Puis ajouter le miel sur l’un des cotĂ© et retourner. 5. Une fois que les courgettes sont tendres, les sortir et les mettre sur une plaque de cuisson avec un papier sulfurisĂ©. 6. Couper les tomates en 2, les mettre au coeur des courgettes et ajouter le formage couper en tranches dessus et poivrer. 7. Mettre au four environ 15 min

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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des accompagnements de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

En conclusion, la prĂ©paration de courgettes farcies est un plat simple et savoureux qui peut ĂȘtre personnalisĂ© en fonction de vos goĂ»ts. Essayez cette recette aujourd’hui et dĂ©couvrez la saveur et la nutrition apportĂ©es par les zucchinis.