AUBERGINE CREME VEGAN - Vegane Rezepte | TheVeganOne - Vegane Ernährung ist voll im Trend und wird immer populärer. Eine wachsende Zahl von Menschen verzichtet auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dies hat auch Einfluss auf die Gastronomie, da eine steigende Zahl an Restaurants vegane Gerichte anbieten. Doch auch zu Hause wird immer öfter vegan gekocht. Nachfolgend finden Sie einige vegane Rezepte, die man leicht zu Hause zubereiten kann.
AUBERGINE CREME VEGAN - Vegane Rezepte | TheVeganOne
Aubergine Creme vegan zubereitet ist ein purer Genuss für Deinen Gaumen! Egal, ob als veganer Aubergine Dip oder vegane Aubergine Paste. Du kannst sie zu jedem Anlass zubereiten. Mit leichten Röstaromen und einem Hauch von Säure lässt dieser vegane Auberginedip alle Herzen höher schlagen!
ZUTATEN: - 400g Aubergine - 50g Knoblauch - 2 EL Tahin Paste (Sesampaste) - 40g Kürbiskerne - 10 EL Olivenöl - 50ml Zitronensaft (1/2 Zitrone - groß) - Meersalz - Pfeffer — Wenn Dir dieses Video gefällt und Du wissen willst was als nächstes kommt, dann lass mir gern ein Abo da und aktiviere die Glocke. - Über jeden Support freue ich mich sehr.
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Ein zusätzliches veganes Gericht, das sich zu Hause zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dazu Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse herstellen. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger können mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.
Es gibt eine Vielzahl von leckeren pflanzlichen Rezepten, welche man ganz einfach zu Hause kochen kann. Die oben genannten Gerichte sind lediglich eine kleine Auswahl. Es gibt auch noch viele andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Eine Ernährung ohne tierische Produkte muss nicht langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.