Comment faire un gratin de courgette - RECETTE GRATIN - Les zucchinis sont un ingrédient très versatile et délicieux qui peut être cuisiné de nombreuses façons différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est facile à préparer et qui peut être adaptée en fonction de vos préférences.

Cette recette de courgettes farcies est non seulement savoureuse, mais elle représente aussi bénéfique pour la santé. Les courgettes sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant.

Comment faire un gratin de courgette - RECETTE GRATIN

Voici ma recette pour un délicieux gratin de courgette.Rien de plus simple, des courgettes, une béchamel et un peu de fromage râpé et le tour est joué. Ingrédients pour la béchamel : 1/2 litre de lait, 50g de beurre,50g de farine, sel,poivre,muscade.
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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des accompagnements de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver la version qui vous convient le mieux de cette recette classique de zucchinis farcis.

Pour conclure, la préparation de zucchinis farcis est un plat simple et savoureux qui peut être adapté en fonction de vos goûts. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition apportées par les courgettes.