Federkohl-Chips (Kale-Chips) einfach selber machen – Jomnomnom Rezepte - Grünkohl ist nicht bloß ein lecker Grünzeug, sondern auch außerordentlich gesund. Dank seinem hohen Gehalt an Nährstoffen, Mineralstoffen und Antioxidantien bietet es eine Menge von Nutzen für die Gesundheit, darunter die Senkung des Cholesterinspiegels und Förderung der Herzgesundheit.

Man hat viele Möglichkeiten, Grünkohl in der Küche einzusetzen, beispielsweise in Salaten, Smoothies oder Suppen. Nachfolgend sind einige köstliche Grünkohl-Rezepte, die Sie unweigerlich testen sollten:

Federkohl-Chips (Kale-Chips) einfach selber machen – Jomnomnom Rezepte

Ein herzlicher Dank an mein Mami, die von Kale-Chips geschwärmt und mir ihr Rezept mitgeteilt hat 😃

Rezept: https://jomnomnom.com/rezepte/federkohl-kale-chips/
https://i.ytimg.com/vi/6XbzQiVOnvU/hqdefault.jpg
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Grünkohl ist ein flexibles Gemüse, das auf verschiedene Wege in der Küche gekocht werden kann. Insbesondere in der kalten Jahreszeit ist dieses dunkelgrüne Blattgemüse ein begehrter Begleiter zu deftigen Speisen wie Braten oder Eintöpfen. Zusätzlich zu seinem leckeren Geschmack ist Grünkohl auch sehr gesund, weil er eine Menge von Vitamine und Mineralstoffe enthält. Nachfolgend stellen wir Ihnen einige schmackhafte Grünkohlrezepte vor, die Sie unbedingt ausprobieren sollten.