Gesunde Falafel selber machen - Vegane Falafel Rezept - Falafel Vegan Rezept | Vegane Rezepte - Falafel ist ein Klassiker aus dem Nahen Osten, das aus frittierten Kichererbsenbällchen besteht. Nicht nur ist es köstlich, sondern es ist auch nährstoffreich und einfach zuzubereiten. In diesem Artikel werde ich Ihnen ein einfaches Falafel-Rezept vorstellen, das Sie bequem von zu Hause aus ausprobieren können.
Gesunde Falafel selber machen - Vegane Falafel Rezept - Falafel Vegan Rezept | Vegane Rezepte
Dieses gesunde Falafel Rezept kommt ganz ohne Öl aus, ist schnell gemacht und schmeckt trotzdem superlecker! :)
▬▬ DAS GANZE REZEPT FINDEST DU AUF ▬▬
http://www.5MinuteRecipes.de/gesunde-falafel
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▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬
Kichererbsen (200g) Zwiebel (1/2) Knoblauchzehe (1) Vollkornmehl (4EL) Saft einer halben Zitrone Petersilie (1/2 Bund) Kreuzkümmel, gemahlen (1EL)
► ZUSÄTZLICH BRAUCHST DU:
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▬▬▬ Wer oder was ist 5MinuteRecipes? ▬▬▬
Wir (Marc, Anna & Paul) machen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!
» Mehr über uns und alle Rezepte findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de
▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬
Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!
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Weitere praktische Tools:
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▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬
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Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:
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Bei Fragen, schreibt uns einfach! :)
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» Die Website dazu: http://nutritionfacts.org
▬▬▬ CREDITS ▬▬▬
Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
▬▬▬ Kontakt ▬▬▬
E-Mail: [email protected]
Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns direkt einen Kommentar unter ein Video - wir beantworten alles :)
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Dieses Gericht stellen eine gesunde und köstliche Alternative zu Hackbällchen dar und eignen sich auch für Vegetarier und Veganer. Beim Frittieren wird die äußere Schicht der Kichererbsenbällchen kross, während das Innere zart und saftig wird. Dieses einfache Falafel-Rezept ist perfekt geeignet, dieses klassische Gericht zu Hause zuzubereiten und Ihren Gästen zu servieren. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von dem leckeren Geschmack überraschen!