gratin de courgettes à la viande hachée, repas pour dîner facile et rapide - Les courgettes sont un aliment très versatile et savoureux qui peut être cuisiné de nombreuses modes différentes. L’une des recettes les plus populaires est la recette de zucchinis farcis, qui est simple à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de vos préférences.

Cette recette de courgettes farcies est non seulement savoureuse, mais elle est également bénéfique pour la santé. Les zucchinis sont riches en vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat complet et satisfaisant.

gratin de courgettes à la viande hachée, repas pour dîner facile et rapide

ne manquez aucune nouvelle vidéo, abonnez vous: https://goo.gl/ETKS2T Bonjour tout le monde, Et voila la recette du gratin de courgettes à la viande hachée tant apprécié chez moi. Ce petit gratin est juste magnifique et surtout rapide à faire, idéal comme repas rapide et facile pour femme débordée qui travaille, et qui ne trouve pas des idées pour un diner bien simple.

3 courgettes 2 pommes de terre moyennes 250 gr de viande hachée 1 petit oignon 4 gousses d’ail Persil hache très finement 1 c a soupe d’huile d’olive Sel, poivre. 3 a 4 œufs selon la grosseur 200 ml de crème fromage rapé http://www.amourdecuisine.fr/article-gratin-de-courgettes.html pour partager vos réalisations, je vous attends sur mon groupe facebook: https://www.facebook.com/groups/1515766592006346/?ref=nf_target&fref=nf soussouSoulefAmourDeCuisine04122017 suivez moi sur instagram: https://www.instagram.com/amourdecuisine/ suivez moi sur instagram: https://www.instagram.com/amourdecuisine/
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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des accompagnements de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver la version qui vous convient le mieux de cette recette classique de zucchinis farcis.

En conclusion, cuisiner des courgettes farcies est un plat simple et délicieux qui peut être personnalisé en fonction de vos goûts. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition offertes par les courgettes.