Grünkohl-Eintopf mit Kurkuma – vegan [Rezept] - Grünkohl ist nicht allein ein schmackhaft Gemüse, sondern auch außerordentlich gesund. Aufgrund von seinem reichen Gehalt an Nährstoffen, Mineralstoffen und Antioxidantien bietet es eine Menge von Vorteilen für die Gesundheit, darunter die Senkung des Cholesterinspiegels und Förderung der Herzgesundheit.

Es existieren eine Menge von Möglichkeiten, Grünkohl in der Küche zu nutzen, wie in Salaten, Smoothies oder Suppen. Im Folgenden sind einige leckere Grünkohl-Rezepte, die Sie unbedingt einmal versuchen sollten:

Grünkohl-Eintopf mit Kurkuma – vegan [Rezept]

Dieser scharfe Grünkohl-Eintopf mit frischem Kurkuma wärmt von innen und eignet sich daher perfekt für kalte Tage. Er schmeckt ausgesprochen köstlich! Hier geht es zum Rezept: https://www.zdg.de/rezepte/hauptgerichte/gruenkohl-kurkuma-eintopf

Kurkuma-Kochbuch und die 7-Tage-Kurkuma-Kur www.zdg.de/artikel/kochbuecher/kurkuma-kochbuch

Kurkuma: antioxidativ und entzündungshemmend https://www.zdg.de/artikel/lebensmittel/kurkuma ________________________________________________________

Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:

Goldene Milch mit Kurkuma, Safran und Kardamom https://youtu.be/vWtCYaB57ok

Miso-Suppe – Original japanisch https://youtu.be/VlhbMOFRH9k

Grünkohl-Eintopf mit Gemüse https://youtu.be/dC3yq34d1gQ ________________________________________________________

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Kale ist ein flexibles Gemüse, das auf verschiedenartige Weisen in der Küche zubereitet werden kann. Insbesondere in der kalten Jahreszeit ist dieses dunkelgrüne Blattgemüse ein beliebter Zusatz zu deftigen Speisen wie Braten oder Eintöpfen. Zusätzlich zu seinem köstlichen Geschmack ist Grünkohl auch sehr nahrhaft, da er zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe enthält. Nachfolgend stellen wir Ihnen einige schmackhafte Grünkohlrezepte vor, die Sie unbedingt ausprobieren sollten.