Günstige vegane Gerichte unter 2€ » Vegane Rezepte zum Sparen│Food Friday #131 - Vegane Ernährung liegt im Trend und gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Immer mehr Menschen verzichten auf tierische Produkte und legen stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, wo immer mehr Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt auf vegane Ernährung gekocht. Hier sind einige vegane Rezepte, die leicht zu Hause zubereiten kann.

Günstige vegane Gerichte unter 2€ » Vegane Rezepte zum Sparen│Food Friday #131

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KAPITEL IM VIDEO 00:00 Intro 01:33 Vegane Schnitte mit Tofuaufstrich und Tomaten 04:11 Vegane Asia-Nudeln mit Erdnusssauce und eingelegten Karotten 07:54 Veganes Süßkartoffel-Chili mit Kakao 09:44 Outro

REZEPTE & IM VIDEO ERWÄHNTES » Vegane Schnitte mit Tofuaufstrich und Tomaten: https://francialexa.de/vegane-rezepte/vegane-schnitte-mit-tofuaufstrich-und-tomaten/

» Vegane Asia-Nudeln mit Erdnusssauce und eingelegten Karotten: https://francialexa.de/vegane-rezepte/vegane-asia-nudeln-mit-erdnusssauce-und-eingelegten-karotten/

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» Veganes Süßkartoffel-Chili mit Kakao: https://francialexa.de/vegane-rezepte/veganes-suesskartoffel-chili-mit-kakao/

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Ein weiteres veganes Gericht, das sich daheim zubereiten lässt, sind vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse herstellen. Als Beilage kann man Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.

Es gibt viele leckeren veganen Rezepten, welche man ganz einfach zu Hause zubereiten kann. Diese Gerichte hier sind nur eine kleine Auswahl. Man kann auch noch viele andere Gerichte ausprobieren, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Eine Ernährung ohne tierische Produkte ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.