😋Kannst du Hummus so machen?! Hummus Rezept: lecker, einfach und schnell!! - Kichererbsenpüree ist eine beliebte Levante-Küche, die aus Kichererbsenmus und Tahini hergestellt wird. Es ist in vielen arabischen Ländern sehr populär und wird auch in vielen anderen Ländern als Snack oder Dip serviert. Hummus ist eine gesunde, nahrhafte und leckere Speise, die einfach zuzubereiten ist. Im Folgenden finden Sie ein einfaches Hummus-Rezept, das Sie zu Hause ausprobieren können.

😋Kannst du Hummus so machen?! Hummus Rezept: lecker, einfach und schnell!!

In diesem Video zeige ich dir, wie du Hummus schnell und praktisch zubereitest! Hummus oder Hommus ist eine Kichererbsenpaste, die aus den bereits gekochten Bohnen hergestellt wird. Sie können es verwenden, um mit Brot, mit Gemüse zu essen, wie Sie möchten.

Du benötigst folgende Zutaten

230g gekochte Kichererbsen 1 gehäufter Teelöffel Tahini (Sesampaste) 1 Knoblauchzehe Saft von 1 Zitrone, oder nach Geschmack Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel nach Geschmack 3 Esslöffel Wasser Olivenöl zum verfeinern
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Hummus ist ein unkompliziertes und leckeres Gericht, das Sie zu Hause leicht zubereiten können. Mit nur geringen Zutaten können Sie eine leckere und nahrhaftes Hummus-Rezept zubereiten, das Sie als Snack oder Beilage zu anderen Gerichten verzehren können. Testen Sie es und probieren Sie verschiedene Gewürze und Zutaten aus, um eine individuelle Version von Hummus zu kreieren.