Mélanger les courgettes avec la farine pour 1 repas délicieux ! Recette simple - Les courgettes sont un aliment polyvalent et délicieux qui peut être cuisiné de diverses manières différentes. L’une des recettes les plus populaires est la recette de courgettes farcies, qui est simple à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de tes préférences.

La préparation de courgettes farcies est non seulement succulente, mais elle représente aussi bénéfique pour la santé. Les courgettes sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat complet et satisfaisant.

Mélanger les courgettes avec la farine pour 1 repas délicieux ! Recette simple

C’est la saison des courgettes alors faisons-nous plaisir ! Voici une recette très simple et rapide à faire (hors cuisson). C’est un repas parfait quand on veut faire des économies et que la fin de mois arrive. Le goût va être donné par le parmesan et par l’ail/sel. Vous pouvez ajouter des épices ou autre ingrédients de votre choix. Bonne dégustation !

It’s zucchini season so let’s have fun! Here is a very simple and quick recipe to make (excluding cooking). It’s a perfect meal when you want to save money. The taste will be given by the Parmesan and by the garlic / salt. You can add spices or other ingredients of your choice. Good tasting !

这是西葫芦的季节，所以让我们玩得开心！ 这是一个非常简单快速的食谱（不包括烹饪）。 当您想省钱时，这是一顿完美的饭菜。 味道将由帕尔马干酪和大蒜/盐赋予。 您可以添加香料或其他选择的成分。 口感好 ！

Es temporada de calabacín, ¡divirtámonos! Aquí hay una receta muy simple y rápida de hacer (excluida la cocción). Es una comida perfecta cuando quieres ahorrar dinero. El sabor vendrá dado por el parmesano y por el ajo / sal. Puede agregar especias u otros ingredientes de su elección. Buena degustación !

Είναι σεζόν κολοκυθιών, οπότε ας διασκεδάσουμε! Ακολουθεί μια πολύ απλή και γρήγορη συνταγή (εκτός από το μαγείρεμα). Είναι ένα τέλειο γεύμα όταν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα. Η γεύση θα δοθεί από την παρμεζάνα και από το σκόρδο / αλάτι. Μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά ή άλλα συστατικά της επιλογής σας. Καλή γεύση!

तोरी का मौसम है तो चलिए मज़े करते हैं! यहाँ एक बहुत ही सरल और झटपट बनने वाली रेसिपी है (खाना पकाने को छोड़कर)। जब आप पैसे बचाना चाहते हैं तो यह एक आदर्श भोजन है। स्वाद परमेसन और लहसुन/नमक द्वारा दिया जाएगा। आप मसाले या अपनी पसंद की अन्य सामग्री मिला सकते हैं। अच्छा चखना !

È la stagione delle zucchine quindi divertiamoci! Ecco una ricetta molto semplice e veloce da realizzare (esclusa la cottura). È un pasto perfetto quando vuoi risparmiare. Il gusto sarà dato dal parmigiano e dall’aglio / sale. Puoi aggiungere spezie o altri ingredienti a tua scelta. Buona degustazione!

Jest sezon cukinii, więc bawmy się dobrze! Oto bardzo prosty i szybki przepis (bez gotowania). To doskonały posiłek, gdy chcesz zaoszczędzić pieniądze. Smak nada parmezan i czosnek / sól. Możesz dodać przyprawy lub inne wybrane przez siebie składniki. Dobrze smakujące !

Сейчас сезон кабачков, так что давайте повеселимся! Вот очень простой и быстрый рецепт (не считая приготовления). Это идеальное блюдо, если вы хотите сэкономить. Вкус придаст пармезан и чеснок / соль. Вы можете добавить специи или другие ингредиенты по своему выбору. Хорошая дегустация!

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Ingrédients : 200 g de farine ordinaire (1 cups + ¼ cup) 2 pincées de sel 50 g de parmesan râpé (1/2 cup) Huile d’olive 1/2 cuillère à café d’ail 330 ml d’eau (1 cup + 1/3 cup) 300 g de courgettes (2 petites courgettes) ——- Vegetable recipe Ingredients: 200 g plain flour (1 cups + ¼ cup) 2 pinches of salt 50 g grated Parmesan (1/2 cup) Olive oil 1/2 teaspoon of garlic 330 ml of water (1 cup + 1/3 cup) 300 g zucchini (2 small zucchini) ——- Рецепт из овощей Ингредиенты: 200 г простой муки (1 стакан + стакана) 2 щепотки соли 50 г тертого пармезана (1/2 стакана) Оливковое масло 1/2 чайной ложки чеснока 330 мл воды (1 стакан + 1/3 стакана) 300 г кабачков (2 небольших кабачка) ——- Ricetta vegetale Ingredienti: 200 g di farina 00 (1 tazza + ¼ di tazza) 2 pizzichi di sale 50 g di parmigiano grattugiato (1/2 tazza) Olio d’oliva 1/2 cucchiaino di aglio 330 ml di acqua (1 tazza + 1/3 tazza) 300 g di zucchine (2 zucchine piccole) ——- Receta de vegetales Ingredientes: 200 g de harina común (1 taza + ¼ de taza) 2 pizcas de sal 50 g de queso parmesano rallado (1/2 taza) Aceite de oliva 1/2 cucharadita de ajo 330 ml de agua (1 taza + 1/3 taza) 300 g de calabacín (2 calabacines pequeños) ——- https://i.ytimg.com/vi/7d-7SjS8EHo/hqdefault.jpg
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Il est également possible de personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de zucchinis farcis.

Pour conclure, la préparation de zucchinis farcis est une préparation culinaire simple et savoureux qui peut être adapté en fonction de vos préférences. Essayez cette recette aujourd’hui et profitez de la saveur et la nutrition apportées par les courgettes.