Recette : Couscous en bocal de Gwen - Les carnets de Julie - Couscous Ă la carte ! - Le plat de couscous est un met typique originaire d’Afrique septentrionale, qui a Ă©tĂ© adoptĂ© par de nombreuses cultures Ă travers le monde. Il est gĂ©nĂ©ralement prĂ©parĂ© avec des lĂ©gumes, des Ă©pices et des viandes dĂ©licieuses, et est servi avec du semoule fine de blĂ© dur.
Il existe de nombreuses variations de la recette de couscous, mais voici une prĂ©paration traditionnelle qui utilise des produits frais de saison et du poulet tendre. Cette recette est facile Ă suivre et peut ĂȘtre ajustĂ©e en fonction de vos prĂ©fĂ©rences.
Recette : Couscous en bocal de Gwen - Les carnets de Julie - Couscous Ă la carte !
LA RECETTE CI-DESSOUS đ
Couscous en bocal de Gwen - Les carnets de Julie Pour un bocal de 1 Litre, soit 2 personnes IngrĂ©dients : 1 tranche de gigot dâagneau 1 CS de raz-el-hanout 1 oignon blanc 400 g de concassĂ© de tomates 1 Litre dâeau 1 bouillon cube 2 carottes 1 navet 1 demi-poivron rouge et un demi-poivron jaune 200 grammes de semoule 2 feuilles de chou Huile dâolive
Otez les cĂŽtes des feuilles de choux. DĂ©taillez les carottes et le poivron en gros bĂątonnets. Blanchissez sĂ©parĂ©ment les feuilles de choux dans de lâeau bouillante salĂ©e. Faites-les refroidir dans lâeau glacĂ©e.
PrĂ©parez lâagneau : faites-le revenir dans de l’huile bien chaude, puis ajoutez les oignons. Ensuite, saupoudrez du mĂ©lange d’Ă©pices, puis mouillez avec le bouillon. Ajoutez 4 gousses dâail Ă©crasĂ©es, un bouquet garni, sel, piment ou poivre. Laissez frĂ©mir pendant 45 minutes.
Remplissez le quart du bocal avec la viande et les lĂ©gumes (dans le sens de la hauteur) et ail en chemise, puis versez le bouillon jusquâĂ mi-hauteur. Dans le haut du bocal, placez la feuille de chou en forme de rĂ©cipient, placez la semoule Ă l’intĂ©rieur. Fermez hermĂ©tiquement.
Dans un faitout, recouvrez dâeau, laisser frĂ©mir pendant 1H30. A consommer plus tard, ou sur le moment. Pour rĂ©chauffer, placez le bocal au bain marie.
Retrouvez nous tous les samedis Ă 16H15 sur France 3 !
Et sur les réseaux sociaux : http://www.france3.fr/emissions/les-carnets-de-julie https://www.facebook.com/Les.carnets.de.Julie https://twitter.com/LCDJf3 https://instagram.com/les_carnets_de_julie/
En sillonnant la France depuis 5 ans pour les « Carnets de Julie », j’ai pu constater que les recettes les plus apprĂ©ciĂ©es Ă©taient Ă©galement les plus discutĂ©es. Il y a autant de versions du gratin dauphinois, de la blanquette ou du tiramisu que de cuisinier(e)s! Faut-il prĂ©cuire les pommes de terre du gratin dans le lait, blanchir la viande de blanquette dans lâeau, utiliser des blancs d’Ćufs dans le tiramisu âŠ? Difficile de trancher car la cuisine relĂšve avant tout de lâĂ©motion et de la transmission. Quand bien mĂȘme nous savons le comment, nous sommes rarement en mesure d’expliquer le pourquoi de ce que nous faisons. Câest justement pour dĂ©mĂȘler les idĂ©es reçues des vĂ©ritables astuces et tenter dâĂ©laborer la meilleure recette de nos classiques que j’ai voulu faire appel Ă Thierry Marx, chef Ă©toilĂ© mais aussi formateur de jeunes cuisiniers dans le cadre de son Ă©cole “cuisine mode d’emploi”, ainsi quâau chimiste RaphaĂ«l Haumont, spĂ©cialiste de lâalimentation. AprĂšs avoir vu les carnets de Julie “rĂ©visons nos classiques”, vous ne pourrez plus jamais louper vos plats favoris!
https://i.ytimg.com/vi/L10FvQ6Oqq4/hqdefault.jpg
source.
Cette recette de couscous est savoureuse et facile Ă prĂ©parer. Vous pouvez la modifier en incluant ou en supprimant des lĂ©gumes ou en utilisant une autre viande, comme de l’agneau ou du bĆuf hachĂ©. Servez-le avec du pain croustillant et profitez-en en famille ou entre amis. Savourez bien !