Recette de Courgettes farcies à l’orientale - 750g - Les zucchinis sont un ingrédient très versatile et savoureux qui peut être cuisiné de multiples manières différentes. L’une des recettes les plus populaires est la recette de zucchinis farcis, qui est facile à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de tes préférences.

La préparation de courgettes farcies est non seulement délicieuse, mais elle est également bénéfique pour la santé. Les courgettes sont riches en vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant.

Recette de Courgettes farcies à l’orientale - 750g

Un plat sain et délicieux à partager, à servir avec une sauce au yaourt pour encore plus de saveurs….

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Ingrédients pour les courgettes farcies à l’orientale : 12 courgettes rondes du midi 250g de riz rond 250g de viande hachée 3 c à s d’huile d’arachide 1 ½ boîte de tomates concassées 2 gousses d’ail 1 citron 1 c à c de poudre de menthe séchée Sel et poivre Un peu de 4 épices

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Il est également possible de personnaliser cette recette en ajoutant des accompagnements de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de zucchinis farcis.

Pour conclure, cuisiner des courgettes farcies est une préparation culinaire simple et savoureux qui peut être adapté en fonction de vos préférences. Essayez cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition offertes par les zucchinis.