Recette Frittata Courgette - Les courgettes sont un aliment polyvalent et savoureux qui peut être cuisiné de nombreuses modes différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de courgettes farcies, qui est rapide à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de tes préférences.

La préparation de zucchinis farcis est non seulement savoureuse, mais elle représente aussi bénéfique pour la santé. Les zucchinis sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant.

Recette Frittata Courgette

Recette frittata courgette, une délicieuse recette facile : omelette à la courgette à la menthe et au basilic. C’est la recette idéale accompagnée d’une salade verte pour un souper léger. De plus, c’est un délicieux plat qui convient particulièrement aux végétariens.

D’autres légumes que vous aimez se prêtent parfaitement à la préparation de la frittata comme par exemple : les poivrons, les petits pois, les carottes ou les artichauts..

Ingrédients pour réaliser la frittata courgette : 12 œufs 1 pincée de sel, de poivre 3 courgettes moyennes 1 gousse d’ail ½ botte de basilic ½ botte de menthe 50 gr de parmesan râpé 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive.

Découvrir la recette complète sur notre site : https://edithetsacuisine.fr/recette-de-frittata-courgettes/

Patates Sautées Croustillantes, Dorées Et Fondantes. https://youtu.be/xxQD_ZVnbZA
https://i.ytimg.com/vi/ctsM7wMuHMA/hqdefault.jpg
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Il est également possible de personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de zucchinis farcis.

En conclusion, la préparation de zucchinis farcis est un plat simple et savoureux qui peut être personnalisé en fonction de vos préférences. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition apportées par les courgettes.