Recette Pancakes protéinés - Les pancakes sont un plat classique du petit-déjeuner que tout le monde adore ! Faciles et rapides à préparer, ils ne nécessitent que des ingrédients de base que l’on peut trouver dans n’importe quelle cuisine. Avec cette recette simple, vous pouvez régaler votre famille et vos amis en un rien de temps !
Cette recette de pancakes est très polyvalente ! Ajoutez des fruits frais tels que des bananes, des fraises ou des myrtilles à la pâte avant de cuire les pancakes pour une touche de fraîcheur et de saveur. Vous pouvez aussi essayer des pépites de chocolat pour les plus gourmands. Si vous aimez les saveurs épicées, pourquoi ne pas incorporer de la cannelle, de la muscade ou du gingembre moulu pour une saveur plus complexe et chaleureuse. Les possibilités sont infinies !
Recette Pancakes protéinés
Bonjour à tous,
Nous le savons…les pancakes ça se mange généralement avec de la pâte à tartiner et c’est réservé pour le week-end! Mais aujourd’hui, nous avons réalisé une recette saine de pancakes protéinés à la banane pour se faire plaisir en semaine et sans remord.
Voici les ingrédients pour la recette: (Pour environ 6/7 pancakes)
- 2 bananes - 2 œufs - 80g de farine complet - 2 cuillères à soupe de lait - 1 cuillère à soupe de levure chimique
Bonne dégustation et à bientôt pour de nouvelles recettes!
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Que ce soit pour le petit-déjeuner, le brunch ou un petit déjeuner rapide avant de partir travailler, les pancakes sont un choix parfait pour tous les amateurs de petits déjeuners sucrés et copieux. Avec cette recette simple et délicieuse, vous pouvez réaliser facilement des pancakes légers et délicieux en un tour de main. Garnissez-les de sirop d’érable, de beurre fondu, de fruits frais ou de tout autre accompagnement de votre choix. Prêt en un rien de temps, cette recette est un incontournable pour tous ceux qui cherchent une recette simple et savoureuse pour se régaler dès le matin. N’attendez plus pour essayer cette recette !