Recette Soupe à la courgette et aux navets - Les courgettes sont un aliment polyvalent et savoureux qui peut être préparé de diverses façons différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de courgettes farcies, qui est simple à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de tes préférences.

Préparer zucchinis farcis est non seulement délicieuse, mais elle est également bénéfique pour la santé. Les zucchinis sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Recette Soupe à la courgette et aux navets

Magnifique soupe régime à la courgette et aux navets, light et facile à préparer au ThermomixTM5 Ingrédients • 500 gr courgette coupé en désالقرع الاخضر • 250 gr de navet coupé en désاللفت • ½ c à c de curryكيري او كاري • Du sel selon le goûtملح • 1 litre d’eauلتر ماء Préparation Mettre tous les ingrédients dans le robot de Thermomix et mixer en réglant 30 sec /vit 10 Régler 30 min /100°/vit 2 pour cuire la soupe, couvrir avec le panier. Une fois la soupe est cuite laisser tomber un peu la température puis mixer

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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

Pour conclure, la préparation de zucchinis farcis est un plat simple et délicieux qui peut être adapté en fonction de vos préférences. Essayez cette recette aujourd’hui et profitez de la saveur et la nutrition apportées par les zucchinis.