RECETTE TANT ATTENDUE!! Pancakes au CHOCOLAT FAIBLE en CALORIES!! et TRèS GOURMANDS!! - Les pancakes sont un plat classique du petit-déjeuner que tout le monde adore ! Préparés en un rien de temps, ils ne nécessitent que des ingrédients simples que l’on peut trouver dans n’importe quelle cuisine. Avec cette recette simple, vous pouvez faire plaisir à vos proches en un rien de temps !

Cette recette de pancakes est très polyvalente ! Ajoutez des fruits frais comme des bananes ou des fraises à la pâte avant de cuire les pancakes pour une touche de fraîcheur et de saveur. Vous pouvez aussi opter pour des pépites de chocolat pour une touche sucrée et chocolatée. Et pour les amateurs d’épices, n’hésitez pas à ajouter de la cannelle, de la muscade ou du quatre-épices pour une saveur plus complexe et chaleureuse. Les possibilités sont infinies !

RECETTE TANT ATTENDUE!! Pancakes au CHOCOLAT FAIBLE en CALORIES!! et TRèS GOURMANDS!!

Bonjour, je vous propose de commencer votre journée avec une recette très nutritive, et très faible calories, très adaptée pour les diabétique car 0 sucre ajouté, la farine utilisée est complète, présence de graines oléagineuses qui ajouteront des fibres ainsi que du bon gras, et pour finir une touche gourmande, je vous laisse la découvrir :)

un oeuf une banane mure 50g de farine intégrale ou complète 30g de maizena ou fleur de mais 20g de cacao maigre 1 cuillère a soupe de purée de cacahuète ou 30g de cacahuète moulu 100 à 120mL de lait demi écrèmé et enfin elon votre gout, les pépites au chocolat
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Que ce soit pour le petit-déjeuner, le brunch ou un petit déjeuner rapide avant de partir travailler, les pancakes sont un choix parfait pour tous les amateurs de petits déjeuners sucrés et copieux. Avec cette recette simple et délicieuse, vous pouvez réaliser facilement des pancakes légers et délicieux en un tour de main. Accompagnez-les de sirop d’érable, de beurre fondu, de fruits frais ou de tout autre garniture que vous aimez. Prêt en un rien de temps, cette recette est un must-have pour tous ceux qui cherchent une recette simple et savoureuse pour se régaler dès le matin. N’attendez plus pour vous mettre aux fourneaux !