This is how I make baked falafel! - Falafel ist ein traditionelles Gericht aus dem Nahen Osten, das aus knusprig frittierten Kichererbsenbällchen besteht. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und einfach zu machen. Hier werde ich Ihnen ein unkompliziertes Falafel-Rezept vorstellen, das Sie zu Hause ausprobieren können.
This is how I make baked falafel!
QUINOA + CHICKPEA FALAFEL BITES 💚This recipe is a complete accident that turned into a musical miracle! I originally was planning on making traditional Falafel but when I realized I didn’t have enough Chickpea I decided to improvise. 🤩 Oh yeah…and you better BELIEVE the flavor is totally out of this world with spices like parsley, cumin, sesame, and cilantro! These balls of beauty are inexpensive and so dang easy to make that no doubt you’ll find yourself baking up a batch every week. Dig on in my loves! 🎵 @onegreatvegan
QUINOA + CHICKPEA FALAFEL BITES: Cooked Quinoa (1 Cup) Cooked Chickpeas (2 Cup) Diced Red Onion (½ Cup) Chopped Parsley (1 Cup) Chopped Cilantro 1 Cup) Lemon Juice (1 Tbs) Minced Garlic (2 Tbs) Cumin (2 Tsp) Smoked Paprika (1 Tsp) Dill (2 Tsp) Coriander (1 Tsp) Crushed Red Pepper (1-3 Tsp) Salt and Pepper to Taste Gluten-Free Flour or Oats (¼ Cup) Baking Soda (1/2 Tsp) Sesame Seeds (¼ Cup) (🔥PROCESS TOGETHER AND ROLL INTO BALLS, FREEZE AND BAKE AT 400F FOR 18-25 MINUTES)
TASTY TOPPINGS: Cilantro MIcro Greens Vegan Parmesan or Hemp Seeds
SOULFUL SAUCE: Salsa Verde (¼ Cup) Vegan Mayo or Hummus (1.5 Cup) Habanero Hot Sauce (1 Tbs) Maple Syrup (1 Tbs) Mustard (2 Tbs) (🔥 MIX THE INGREDIENTS TOGETHER WELL UNTIL WELL COMBINED)
@lifewtr http://bit.ly/blackartrising
💕 PHOTOS AND BEATS BY MY KING @aceshotthat
📚GET A COPY OF MY MUSICAL COOKBOOK WITH OVER 120+ RECIPES HERE: http://www.OneGreatVegan.com
✨SING ALONG WITH ME ON TIKTOK HERE: https://vm.tiktok.com/coXedL/
🎥 GET MORE COLORFUL RECIPES AND SONGS HERE: http://www.youtube.com/onegreatvegan
🔥MUSICAL LIVE-STREAMING COOKING CLASS WITH ONE GREAT VEGAN⠀ EVERY SATURDAY AT 1PM CST⠀ TIKTOK LIVE + FACEBOOK LIVE + INSTAGRAM LIVE
🌱SING YOUR SONG, DO YOUR DANCE, AND SPEAK YOUR TRUTH!
#plantbased #falafel #vegan #veganfood #recipes #glutenfree #blackartrising #veganchef #vegancookingshow #easyrecipe #simplerecipes #plantbasedrecipe #onegreatvegan #chef #vegan #gabriellereyes #glutenfreevegan #plantbasedrecipes #healthy #soulfood #cookingshowhost #tvhost #tvpersonality #celebritychef #cookingshow #veganrecipes #musicalchef #singingchef
https://i.ytimg.com/vi/WHJ1M8qqv4k/hqdefault.jpg
source.
Dieses Gericht stellen eine gesunde und köstliche Alternative zu Fleischbällchen dar und eignen sich auch für Vegetarier und Veganer. Beim Frittieren wird die Außenseite der Falafel kross, während das Innere weich und saftig bleibt. Dieses einfache Falafel-Rezept ist eine großartige Möglichkeit, das traditionelle Gericht zu Hause zuzubereiten und Ihren Gästen zu servieren. Versuchen Sie es und lassen Sie sich von dem köstlichen Geschmack überraschen!