Veganes Gulasch - Gulasch Rezept Vegan - Gulasch Schnell und Einfach | Vegane Rezepte ♡ - Vegane Ernährung liegt im Trend und wird immer populärer. Immer mehr Menschen verzichtet auf tierische Produkte und setzt stattdessen auf eine pflanzliche Ernährung. Dieser Trend auch Auswirkungen auf die Gastronomie, da immer mehr Restaurants vegane Gerichte anbieten. Zudem wird auch in den eigenen vier Wänden vermehrt vegan gesetzt. Hier sind einige vegane Rezepte, die einfach zu Hause zubereiten kann.
Veganes Gulasch - Gulasch Rezept Vegan - Gulasch Schnell und Einfach | Vegane Rezepte ♡
Bei diesem veganen Gulasch Rezept ersetzen wir das Fleisch durch Sojawürfel - wir behaupten, die meisten würden den Unterschied nicht schmecken ;)
▬▬▬ DAS GANZE REZEPT FINDEST DU AUF ▬▬▬
http://www.5MinuteRecipes.de/veganes-gulasch
▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬
Zwiebeln Knoblauchzehen Tomaten Rote Paprika Gelbe Paprika Sojawürfel: http://amzn.to/2i3LWZn Alternative zu den Sojawürfel: Kartoffeln Paprikapuler Kümmel Suppenwürfel (ohne Öl): http://amzn.to/2kOWNFR Chilipulver Wasser Als Beilage: z.B. Reis
► ZUSÄTZLICH BRAUCHST DU:
» Wir empfehlen zum Zerkleinern eine Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1
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▬▬▬ Wer oder was ist 5MinuteRecipes? ▬▬▬
Wir (Marc, Anna & Paul) machen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!
» Mehr über uns und alle Rezepte findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de
▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬
Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!
» Hochleistungsmixer: http://amzn.to/2o9da2z » Stabmixer: http://amzn.to/2oPd9Q2 » Mikrowelle: http://amzn.to/2o8Ua4h » Wasserkocher: http://amzn.to/2oVaRgK » Küchenwaage: http://amzn.to/2oVhkIp
Weitere praktische Tools:
» Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1 » Smoothie-Maker: http://amzn.to/2oVs4GP » Reiskocher: http://amzn.to/2pIeS8b » Pfannkuchenpfanne: http://amzn.to/2pIeS8b » Backform aus Silikon: http://amzn.to/2ovKU5t
▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬
» Kamera: http://amzn.to/2pk6dMr » Beleuchtung: http://amzn.to/1OomUYY » Mikrofon: http://amzn.to/1qeMwBf
▬▬▬ SONSTIGES ▬▬▬
Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:
» Vitamin B12: http://amzn.to/2i1LNFF (eine täglich)
» Vitamin D3: http://amzn.to/2kEjNZt (1-2 Tropfen täglich)
Bei Fragen, schreibt uns einfach! :)
» Das beste Buch zu gesunder Ernährung: http://amzn.to/2k3NNeY
» Deutsche Version des Buchs: http://amzn.to/2ktRNqg
» Die Website dazu: http://nutritionfacts.org
▬▬▬ CREDITS ▬▬▬
Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
▬▬▬ Kontakt ▬▬▬
E-Mail: [email protected]
Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns direkt einen Kommentar unter ein Video - wir beantworten alles :)
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In Liebe, Marc, Anna und Paul
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Ein zusätzliches veganes Gericht, das einfach daheim zubereiten lässt, sind auch vegane Burger. Man kann dazu Patties aus Hülsenfrüchten, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse belegen.
Man findet eine Vielzahl von leckeren veganen Rezepten, die man einfach zu Hause zubereiten kann. Diese Gerichte hier sind lediglich eine kleine Auswahl. Es gibt auch noch zahlreiche andere Gerichte testen, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Eine Ernährung ohne tierische Produkte ist keineswegs langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.