#veganuary kann beginnen: Falafel-Grünkohl-Salat 🥗 |#shorts #rezepte - Falafel ist ein traditionelles Gericht aus dem Nahen Osten, das aus knusprig frittierten Kichererbsenbällchen besteht. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und einfach zu machen. Hier werde ich Ihnen ein unkompliziertes Falafel-Rezept vorstellen, das Sie zu Hause ausprobieren können.

#veganuary kann beginnen: Falafel-Grünkohl-Salat 🥗 |#shorts #rezepte

Ein winterlicher Salatgenuss und veganer Sattmacher zugleich: Falafel-Grünkohl-Salat. 😍⁠ ⁠ 💡Schon gewusst? Grünkohl ist eine kleine Vitamin-C-Bombe und stärkt so das Immunsystem. 💪 ⁠ 💚 Veganer Sattmacher⁠ 🍏 Health Score: 9,3 / 10⁠ ✔️ 422 kcal⁠ ⁠ Das Rezept gibt’s in der Story, Bio und auf www.eatsmarter.de unter 🔎 „Falafel-Grünkohl-Salat“⁠ ⁠ 📝 Einkaufsliste für 4 Portionen:⁠ ⁠ 1 EL Olivenöl⁠ 400 g Möhren⁠ 400 g Grünkohl⁠ 2 EL Tahini⁠ 2 EL Limettensaft⁠ Salz⁠ Pfeffer aus der Mühle⁠ 1 rote Zwiebel⁠ ½ Bund Korianderblatt⁠ 16 selbstgemachte Falafel⁠ 4 EL Mandelblättchen (40 g)⁠ ________________ Über den Kanal: Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Jeden Donnerstag und Sonntag erscheint ein neues Video hier auf YouTube. ________________ Noch mehr Informationen und gesunde Rezepte findet ihr hier: https://eatsmarter.de/

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Falafel sind eine gesunde, leckere Alternative zu Hackbällchen dar und sind perfekt für Vegetarier und Veganer. Beim Frittieren wird die äußere Schicht der Kichererbsenbällchen kross, während das Innere zart und saftig wird. Dieses unkomplizierte Rezept für Falafel ist eine großartige Möglichkeit, dieses klassische Gericht zu Hause zuzubereiten und Ihren Gästen anzubieten. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von dem köstlichen Geschmack überraschen!