Recette flan de courgettes - Les zucchinis sont un ingrédient très versatile et savoureux qui peut être préparé de multiples modes différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est simple à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de tes préférences.

Préparer courgettes farcies est non seulement savoureuse, mais elle est également riche en nutriments. Les zucchinis sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Recette flan de courgettes

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5 Courgettes 2 Œufs 1 Oignon 3 gousses D’ail 20 grammes Coriandre fraiche 25 cl lait Fromages au choix Huile d’olive Sel poivre Au four à 200 degrés 15 minutes 😉

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Il est également possible de personnaliser cette recette en ajoutant des accompagnements de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

En conclusion, la préparation de courgettes farcies est un plat simple et savoureux qui peut être personnalisé en fonction de vos préférences. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition offertes par les courgettes.