1 Woche veganes Essen (7 Hauptgerichte inkl. Rezepte) - Vegane Ernährung ist voll im Trend und wird immer populärer. Immer mehr Menschen verzichtet auf tierische Produkte und legen vermehrt auf eine pflanzliche Ernährung. Dies hat auch Einfluss auf die Gastronomie, wo immer mehr Restaurants vegane Gerichte anbieten. Doch auch zu Hause wird immer öfter vegan gekocht. Hier sind einige vegane Rezepte, die man einfach zu Hause zubereiten kann.

1 Woche veganes Essen (7 Hauptgerichte inkl. Rezepte)

Ich liebe vegane Rezepte und zeige euch in dieser Formatreihe, was für vegane Rezepte ich Abends so gekocht habe. Es sind wie immer eine Vielzahl vegane Rezepte diese Woche gut käselastig war :D! Wie immer hoffe ich, ihr mögt das Format und werdet die vegane Rezepte nachkochen.

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Ein weiteres veganes Gericht, das einfach zu Hause zubereiten lässt, sind vegane Burger. Man kann dafür Patties aus Bohnen, Linsen, Tofu oder Gemüse zubereiten. Als Beilage bietet sich an Süßkartoffelpommes an. Die Burger lassen sich mit verschiedenen Toppings wie Avocado, Zwiebeln, Tomaten oder veganem Käse servieren.

Es gibt viele leckeren veganen Rezepten, welche man einfach zu Hause zubereiten kann. Die oben genannten Gerichte sind nur eine kleine Auswahl. Man kann auch noch zahlreiche andere Gerichte ausprobieren, beispielsweise vegane Currygerichte, Suppen oder Salate. Vegane Ernährung muss nicht langweilig und kann sehr abwechslungsreich sein.