✅ Galettes de légumes-Découvrez cette recette facile et rapide de gratin de courgettes

Galettes de légumes - Les zucchinis sont un ingrédient polyvalent et savoureux qui peut être cuisiné de diverses manières différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est simple à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de vos préférences.

La préparation de courgettes farcies est non seulement délicieuse, mais elle représente aussi riche en nutriments. Les zucchinis sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et sont également faibles en calories. Le riz et la viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Galettes de légumes

Galettes de légumes : Une manière simple et healty pour consommer vos légumes!! Ingrédients : Tous les légumes que vous pouvez râpés. Dans cette recette : Poivron jaune Brocoli Carotte Ognion Persil Courgette Potimarron Sel Poivre Paprika 3 ou 4 oeufs Deux cuillères à soupe de Farine de blé Étapes: Râper et égoutter les légumes Battre les oeufs Rajouter les épices Rajouter les légumes aux mélange Préchauffer de l’huile d’olive dans une poêle Former des galettes à l’aide d’un cercle Faire cuire des deux cotés Et bon appétit !!! Likez nos recettes et abonnez vous ! https://instagram.com/hopeatcuisine?igshid=ZDdkNTZiNTM= tiktok.com/@hopeatcuisine https://youtube.com/@hopeatcuisine https://www.facebook.com/profile.php?id=100089977819695

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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant des éléments supplémentaires de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

Pour conclure, la recette de zucchinis farcis est un plat simple et savoureux qui peut être personnalisé en fonction de vos préférences. Essayez cette recette aujourd’hui et profitez de la saveur et la nutrition apportées par les zucchinis.