Je n’ai jamais mangé de courgettes aussi incroyable‼ recette savoureuse et facile #164 - Les zucchinis sont un ingrédient polyvalent et délicieux qui peut être préparé de multiples manières différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est simple à préparer et qui peut être adaptée en fonction de vos préférences.

Préparer zucchinis farcis est non seulement succulente, mais elle est également riche en nutriments. Les courgettes sont une excellente source de vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un plat nourrissant et satisfaisant.

Je n’ai jamais mangé de courgettes aussi incroyable‼ recette savoureuse et facile #164

Je n’ai jamais mangé de courgettes aussi incroyable‼ recette savoureuse et facile

Si vous avez des courgettes à la maison alors faites cette recette facile et délicieuse. Râper simplement les courgettes et vous serez satisfait du résultat!! une recette simple de courgettes qui plaira à toute la famille. Quand j’ai des courgettes je ne me lasse pas de préparer cette recette, la recette est simple: râper les courgettes ajouter du sel et laisser de côté 10 minutes pour faire dégorger toute l’eau. Pendant ce temps là râper également un oignon, du fromage et battre 2 oeufs en omelette. après avoir égoutté l’eau des courgettes verser les oeufs l’oignon et le fromage avec 3 cuillères à soupe de farine une pincée de thym de l’ail semoule du sel et du poivre. Mélanger le tout puis faites cuire en formant des galettes. Préparer ensuite la sauce pour l’accompagnement à base de yaourt, mayonnaise, ail, persillade, et jus de citron. J’espère que la recette vous plaira🥰 je vous dit à très vite pour de nouvelles recettes faciles et gourmandes prenez soin de vous💚 *Activez les sous-titres dans votre langue en cliquant sur CC en haut à droite la vidéo *Si vous aimez mes vidéos abonnez vous à la chaîne😊 http://www.youtube.com/c/DansLaCuisinedeSou _______________________ ingrédients: 3 courgettes bio vinaigre un oignon 150 g de fromage râpé 2 oeufs 3 cuillères à soupe de farine persil sel, poivre noir, thym, ail semoule huile. *ingrédients pour la sauce: 3 cuillères à soupe de yaourt nature j’ai choisi du yaourt à la grecque une cuillère de mayonnaise une cuillère à soupe de persillade une gousse d’ail une cuillère à café de jus de citron une pincée de sel

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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients de prédilection, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Essayez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de zucchinis farcis.

En conclusion, cuisiner des zucchinis farcis est une préparation culinaire simple et savoureux qui peut être personnalisé en fonction de vos goûts. Essayez cette recette aujourd’hui et profitez de la saveur et la nutrition apportées par les courgettes.