Mega knusprig * Die Beste Panade der Welt * Kohlrabischnitzel * lecker & herzhaft * Tutorial * Vegan - Kohlrabi ist ein vielseitiges Gemüse, in vielen Rezepten genutzt werden kann. Sein Geschmack ist mild und süß und die Textur ist knackig, was es zu einer populären Wahl in der Küche macht. Es enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Ballaststoffe und Kalium. Es kann sowohl roh als auch gekocht gegessen werden.

Dieses Gemüse ist eine vielseitige und leckere Zutat, welches sich in vielen verschiedenen Gerichten einsetzen lässt. Dieses Gemüse ist eine Kreuzung aus Kohl und Rübe und weist einen milden, süßen Geschmack und eine knackige Konsistenz auf. Es ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Es lässt sich roh oder gekocht genießen. In diesem Artikel werden wir einige leckere Kohlrabi-Rezepte vorstellen, die leicht zuzubereiten sind.

Mega knusprig * Die Beste Panade der Welt * Kohlrabischnitzel * lecker & herzhaft * Tutorial * Vegan

Ohlala & Solala gibt es nicht nur hier - sondern auch auf Papier …. Mein Buch KANN ICH SELBST - MACH ICH SELBST ist ein Workbook für ein unabhängiges Leben mit über 80 zig Zero - Waste - Rezepten vielen Geschichten, Anleitungen und Anekdoten. Hier der Link https://amzn.to/2OTLbhW Weitere wichtige Rezepte für eine gesunde und ausgewogene Ernährung findet ihr in meinen Bookazinen Clean Food https://amzn.to/34yAkRf Detox: https://amzn.to/2swOK6p Basen Fasten: https://amzn.to/39UbuNL Es ist eines meiner veganen Lieblingsgerichte. Die Panade ist so köstlich und knusprig, die Soße ist göttlich und der Wirsingkohl ist fruchtig knackig. Kurz gesagt es ist so lecker wir müssen jetzt sofort kochen! Ihr braucht 1 bis 2 Kohlrabi und einen kleinen Wirsingkohl, Frühlingszwiebeln und wenn ihr wollt eingelegte Peperoni. Kohlrabi schälen und in gleichmäßige Scheiben schneiden. In einer Pfanne mit Wasser leicht köcheln, dann kurz abkühlen lassen. Dann die Scheiben in die Mandelnusscreme, die ich mit Wasser verdünnt habe, tauchen. Dann ins Maismehl legen, dann wieder in die Nusscreme legen und dann in die Semmelbrösel legen. Genau so funktioniert eine perfekte Panade. Dann in die Pfanne, ich nehme Cocos Fett zum braten (das von Eden es ist zum Braten und Backen, vegan und nicht gehärtet). Bitte achtet bei Ölen und Fetten auf eine gute Qualität. Das ist sehr wichtig für eure Gesundheit! So, nun die Schnitzel von beiden Seiten braten bis die Panade schön knusprig ist. Dann aus der Pfanne raus nehmen und auf einem Küchentuch kurz abtropfen lassen. Hier der Trick: die Pfanne bleibt auf der Herdstelle und ihr benutzt sie weiter, wieder etwas Fett nur wenig rein geben, dann die Frühlingszwiebeln und Peperoni dazu, den Rest von der Mandelmuspaste aus der Panadeschüssel dazu geben, kurz aufkochen lassen, dann in die Schüssel zurück geben und pürieren. Während dessen den geschnittenen Wirsingkohl mit Wasser in die Pfanne und mit etwas Salz und Pfeffer kurz anschwitzen. Und nun ist es schon soweit!!! Bitte anrichten Guten Appetit. Hier die Zutaten für das Rezept für die beste Panade der Welt

Maismehl ich habe das von Bauk Hof genommen Mandelmus Paste ich habe die von Granovita genommen Dinkelsemmelbrösel habe ich die von Bauk Hof genommen

3-4 Teelöffel von der Mandelmuspaste in ein Glas mit Deckel geben und mit lauwarmen Wasser ca. 100ml bis 150ml cremig schütteln. Einen tiefen Teller mit Maismehl, einen tiefen Teller mit Semmelbröseln, Salz und Gewürze eurer Wahl. Ich habe geräucherte Paprika genommen.

Eure Andrea Ohlala

☆ Schon abonniert? Here you go: https://goo.gl/5NTby0

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

FACEBOOK : https://www.facebook.com/OhlalaSolala/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ohlala_solala/ HOMEPAGE: https://www.ohlala-solala.com

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

Musik: Nils Bergholz / Proud Music Library - https://www.proudmusiclibrary.com

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

Kamera: Canon Eos 5D Mark3 http://amzn.to/2qTMBfG** Schnittprogramm: ADOBE Premiere Pro CC und DaVinci Resolve

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

☆ Affiliate Links: Das heißt über die Links generierten Umsatz wird je nach messbaren Erfolg Provision gezahlt.  Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen.  Der Link ist ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :)

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
https://i.ytimg.com/vi/N73fSpc0oUQ/hqdefault.jpg
source.

Insgesamt gibt es viele leckere und gesunde Kohlrabi-Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und voller Geschmack sind. Ob als Beilage, Hauptgericht oder Snack, ist Kohlrabi ein vielseitiges Gemüse, das in jeder Küche vielseitig eingesetzt werden kann. Dieses Gemüse enthält viele Nährstoffe und kann auf vielerlei Weise zubereitet werden, um jedem Geschmack gerecht zu werden. Testen Sie einige der vorgestellten Rezepte und erleben Sie die Vielfalt der Kohlrabi-Küche.