Recette EXPRESS : pâtes à la courgette et à la feta #306 - Les courgettes sont un aliment très versatile et délicieux qui peut être préparé de nombreuses façons différentes. L’une des recettes les plus populaires est celle de zucchinis farcis, qui est rapide à préparer et qui peut être personnalisée en fonction de vos préférences.

La préparation de zucchinis farcis est non seulement succulente, mais elle est également très nutritive. Les zucchinis sont riches en vitamines et en minéraux, et elles sont faibles en calories. Le mélange de riz et de viande hachée ajoutent des protéines et des glucides, ce qui en fait un repas complet et satisfaisant.

Recette EXPRESS : pâtes à la courgette et à la feta #306

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Recette pour 2 à 3 personnes ⚠ Vous pourrez modifier les quantités que j’ai utilisé en ajoutant peut être plus de courgettes et/ou moins de pâtes. INGREDIENTS : 150 g de pâtes 1 gousse d’ail 1 belle courgette (250 à 300 g) 100 g de feta un peu d’origan 2 Cs d’huile d’olive sel et poivre

Merci d’avoir regardé cette vidéo. A vendredi Prenez soin de vous !!! SANDRINE
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Vous pouvez également personnaliser cette recette en ajoutant d’autres ingrédients de votre choix, tels que des champignons, du poivron ou des épices plus audacieuses. Tentez différentes combinaisons pour trouver votre variation préférée de cette recette classique de courgettes farcies.

Pour conclure, cuisiner des zucchinis farcis est un plat simple et délicieux qui peut être adapté en fonction de vos goûts. N’hésitez pas à cette recette aujourd’hui et découvrez la saveur et la nutrition offertes par les courgettes.