Recette saine et savoureuse de couscous de brocoli au saumon fumĂ© et au pesto de brocoli ZĂ©ro dĂ©chet - Le couscous est un plat traditionnel originaire d’Afrique septentrionale, qui a Ă©tĂ© apprĂ©ciĂ© par de nombreuses cultures Ă travers le monde. Il est gĂ©nĂ©ralement cuisinĂ© avec des lĂ©gumes frais, des Ă©pices et des viandes, et est servi avec du couscous.
Il existe de nombreuses variations de la recette de couscous, mais voici une prĂ©paration traditionnelle qui utilise des produits frais de saison et du poulet tendre. Cette recette est simple Ă rĂ©aliser et peut ĂȘtre modifiĂ©e en fonction de vos goĂ»ts.
Recette saine et savoureuse de couscous de brocoli au saumon fumé et au pesto de brocoli Zéro déchet
« Recette saine et savoureuse de couscous de brocoli au saumon fumé et au pesto de brocoli Zéro déchet »
Aujourdâhui je vous fais dĂ©couvrir une recette dĂ©licieuse et bonne pour la santĂ© de couscous de brocoli au saumon fumĂ© et au pesto. Câest une recette anti gaspillage et zĂ©ro dĂ©chets oĂč nous utiliserons lâentiĂšretĂ© du brocoli! Cette recette facile et goĂ»teuse convient aussi bien pour le dĂ©jeuner que pour le dĂźner tout en passant par le brunch.
Ici je vous présente la quantité pour un déjeuner de deux personnes mais vous pouvez ajuster selon le nombre de personnes.
IngrĂ©dients: - Jus dâun citron - Une Ă©chalote - Une gousse dâail - 25g dâun mĂ©lange de noix - Un brocoli - quelques feuilles de persil - 20g de parmesan - Deux tranches de saumon fumĂ© - Sel et poivre - Huile dâolive
Couscous sans couscoussier facile / Couscous simple et rapide / Couscous salade / Couscous légumes / Cousous saumon fumé / Recette zéro déchet / Recette zéro gaspi / repas zéro déchet / Recette facile et rapide
https://i.ytimg.com/vi/5vpXienIdkk/hqdefault.jpg
source.
Cette recette de couscous est dĂ©licieuse et simple Ă rĂ©aliser. Vous pouvez la personnaliser en incluant ou en retirant des lĂ©gumes ou en utilisant une autre viande, comme de l’agneau ou du bĆuf. Servez-le avec du pain frais et profitez-en en famille ou entre amis. Savourez bien !