Schnelles Mango-Avocado-Salat Rezept von Steffen Henssler - Salat Rezepte sind eine großartige Möglichkeit, um eine gesunde und köstliche Mahlzeit zu kreieren. Egal ob als Beilage oder Hauptgericht, Salate können vielseitig zubereitet werden und bieten zahlreiche Vitamine. Hier sind einige Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und garantiert jedem gefallen werden.

Salat ist ein wohltuendes und delikates Gericht, das aus verschiedenen Zutaten wie Nüssen und Dressings zusammengestellt wird. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine große Vielfalt an Nährstoffen in eine Mahlzeit zu integrieren und kann als Vorspeise, Beilage oder Hauptmahlzeit serviert werden.

Schnelles Mango-Avocado-Salat Rezept von Steffen Henssler

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So geht‘s:

Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch mit einem Esslöffel aus der Schale nehmen und die Hälften jeweils dritteln. Avocado in einer Pfanne in heißem Bratöl von zwei Seiten anbraten, dabei mit dem Gewürzmix würzen

Mango schälen, vom Kern schneiden und das Fruchtfleisch in grobe Würfel schneiden. Avocado aus der Pfanne nehmen und zusammen mit der Mango in eine Schüssel geben

Zwiebel in feine Streifen schneiden. Staudensellerie in schräge Scheiben schneiden. Zwiebel, Staudensellerie und Peperonischeiben zu Mango und Avocado in die Schüssel geben. Mozzarella zerzupfen und ebenfalls mit in die Schüssel geben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen

Orange und Zitrone auspressen und den Saft zum Salat geben. Gewürzöle darübergießen, alles nochmal verrühren und Salat anrichten

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Einkaufsliste:

1 Mango 1 Avocado ½ rote Zwiebel 6 dünne Scheiben Peperoni 1 Stange Staudensellerie 1 Kugel Mozzarella 1 Orange ½ Zitrone HSN Bratöl HSN Gewürzöl Mango-Chili HSN Gewürzöl Sanddorn-Zitrone HSN Gewürzmix HSN Gewürzsalz HSN Pfeffermix

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Insgesamt bieten Salate eine delikate Möglichkeit, eine Vielfalt von Zutaten zu kombinieren und eine wohltuende Mahlzeit zu genießen. Mit diesen unkomplizierten Rezepten können Sie schnell köstliche Salate herstellen, die optimal als Vorspeise, Beilage oder Hauptmahlzeit verwendbar sind. Probieren Sie diese Rezepte aus und experimentieren Sie mit vielfältigen Zutaten und Dressings, um Ihre eigenen speziellen Salat-Kreationen zu kreieren!