Recette : Couscous de la mer au Cookeo - Le couscous est un met typique originaire d’Afrique septentrionale, qui a Ă©tĂ© adoptĂ© par de nombreuses cultures internationales. Il est gĂ©nĂ©ralement prĂ©parĂ© avec des lĂ©gumes frais, des Ă©pices savoureuses et des viandes, et est servi avec du couscous.
Il existe de nombreuses variations de la recette de couscous, mais voici une recette classique qui utilise des lĂ©gumes de saison et du poulet. Cette recette est simple Ă rĂ©aliser et peut ĂȘtre ajustĂ©e en fonction de vos prĂ©fĂ©rences.
Recette : Couscous de la mer au Cookeo
Bonjour Ă tous, aujourdâhui recettescooking.com vous prĂ©sente la recette suivante : Couscous de la mer au Cookeo
Voici la recette en détail :
Pour 4 personnes
TEMPS TOTAL : 23 min Préparation : 5 min Cuisson : 18 min
Ingrédients :
4 filets de colin surgelĂ©s 300 g de crevettes dĂ©cortiquĂ©es crues 1 kg de lĂ©gumes Ă couscous surgelĂ©s 300 g de grains de couscous 50 cl de fumet de poisson 40 g concentrĂ© de tomate 1 c. Ă soupe dâĂ©pices Ras-El-Hanout Huile dâolive Sel, poivre
Etape 1 : Faites revenir les crevettes dans lâhuile dâolive 3 min en mode dorer puis retirez-les.
Etape 2 : Placez dans la cuve du Cookeo, les légumes à couscous, le concentré de tomate, le fumet de poisson, les filets de colin, les épices Ras-El-Hanout, salez et poivrez puis lancez la cuisson sous pression pour 10 min.
MĂ©langez avec les crevettes.
Etape 3 : Faites cuire la semoule selon les indications sur le paquet et servir.
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source.
Cette recette de couscous est dĂ©licieuse et simple Ă rĂ©aliser. Vous pouvez la personnaliser en incluant ou en supprimant des ingrĂ©dients ou en utilisant une variĂ©tĂ© de viande diffĂ©rente, comme de l’agneau ou du bĆuf hachĂ©. Servez-le avec du pain frais et dĂ©gustez-le en famille ou entre amis. Bon appĂ©tit !